4、饮食因素： 营养过剩，食用甲鱼、黄鳝等激素含量较高的食品，服用含有大量激素的蜂皇浆、牛初乳等营养品可以导致雌激素过高。5、肥胖因素： 肥胖与内分泌失调能相互影响。雌激素过高引发肥胖症，肥胖也会加剧内分泌失调的症状，引起各种代谢性疾病。6、精神因素： 雌激素过高与精神因素有关。精神紧张、...

第三：在饮食上要保证营养，并且要学会合理搭配。多吃一些大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米洋葱等富含植物雌激素的食物，这些食物中的物质可以在雌性激素过剩时起到抗激素作用，达到内分泌平衡。注意事项 在生活中，要保持充足的睡眠，不要经常熬夜，饮食要尽量清淡，保持良好的情绪，因为情绪也会影响内分泌。...

1、可以适量的多吃南瓜。南瓜中的维生素c含量比较丰富，具有抗衰老、保养卵巢功能的作用，可以调节雌激素的分泌。2、适当的增加大豆，黄豆，以及豆腐，豆浆等豆制品的摄入。豆制品中含有丰富的大豆异黄酮，具有平衡体内激素水平的作用，可以调节体内的雌性激素。3、要注意适当的增加核桃，花生，腰果，巴旦木...

当女性体内的雌激素分泌过剩时，就会导致宫颈部位的柱状上皮发生移位后代替了鳞状上皮时，从而发生宫颈欠光滑现象，针对其是否严重需要根据情况来判断。如果宫颈欠光滑是由于柱状上皮发生移位而导致，这种情况一般属于生理表现，并不严重，不需要过于担心。针对宫颈欠光滑这种现象除了生理现象，还有可能是由于...

因为豆腐是富含雌激素的食品，而且它产生的雌激素在结构上跟女性产生的雌激素是非常类似的，并且大豆的产生的雌性激素在我们人体还可以起取到一个非常的转换作用，比如女性身体如果是瞧性激素不足的话，那么可以起到雌性激素的效果;如果是雌性激素过剩的话那么它可以起到一个抗激素作用。还有一种豆制品...

1、多喝豆浆 豆浆里面含有丰富的异黄酮，这种物质在女性分泌雌激素不足的时候就可以获得补充，如果女性朋友想要让自己青春常驻，那么一定要重视大豆类食物的补充。2、当归山楂泡水 如果发现自己体内分泌的雌激素有效的减少，那么其实也可以将当归和山楂放在一起泡水，不到一个月的时间就可以看到非常明显的...

1，卵巢因素：雌性卵巢是甲状腺功能亢进，导致雌激素分泌增加，如卵巢肿瘤的现象，2，下丘脑和垂体因素：下丘脑是甲状腺功能亢进的，导致植物卵巢源性过度分泌，导致卵巢中雌激素的增加，容易投掷腺体肿瘤，脑组织增生，是雌激素过度症状的症状。症状。3，非特异性增加：非特异性增加的甲状腺功能亢进或肝硬化...

此外，豆腐、黑叶蔬菜、豌豆等食品中也含有较多的植物雌性激素。蜂王浆常吃蜂王浆也能增加雌性激素，这主要是因为蜂王浆中含有10-烯癸酸。不过，蜂王浆的价格较高，一般人很难长期食用。当归、灵芝当归、灵芝等传统中药，能够活血化瘀，对调节内分泌有较明显的功效。适量食用，可以增加雌性激素的分泌。

它的主要功效在于能够起到双向调节人体雌激素的效果，当身体存在雌激素分泌不足情况的时候，服用它可以起到补充雌激素效果;当身体雌激素过剩时，服用它能够起到抑制雌激素过量分泌。所以无论是雌激素过剩问题还是雌激素不足问题都可以服用它从而达到改善月经不调以及改善更年期症状的效果。上面就是长期吃大豆...