具体如下：1. 首先我们需要打开旧手机找到QQ软件点击打开。进入到QQ消息界面之后，点击左上角的头像图标。2. 接下来在界面的左侧会弹出一个侧边栏，我们点击侧边栏中的设置选项。3. 然后我们就会进入到设置界面，我们点击界面下方的手机号码选项。4. 进入到手机号码界面之后，我们点击下方的手机通讯录选项...

1、首先需要打开QQ中的通讯录，如图所示。2、然后点击启用通讯录，如图所示操作即可。3、完成上一步之后，允许手机QQ访问通讯录。4、然后就可以选择备份和恢复手机通讯录了，如下图所示。5、完成上一步之后，接着会提示备份成功。6、然后只需要在新手机上登录自己的QQ，重复1、2、3步操作，然后点击恢...

1、首先，我们需要下载并安装“QQ同步助手”app到手机里，然后点击QQ同步助手图标进入。2、进入QQ同步助手后，在坐上角有个三根横线的标志，点击这个标志进入下一步。3、里面有备份的通讯录和照片等，我们点击【号码找回】，进入下一步。4、里面有不同时间段备份的手机通讯录，点击选择我们想要导入的那...

1、登录——点击“联系人”。2、点击此页上方菜单“通讯录”，根据跳转提示一步一步操作，点击“启用”通讯录。3、首次使用此功能时，需要验证。输入手机号码，点击“下一步”，然后接收“短信验证码"。4、输入正确的验证码后，点击”下一步“，会弹出一个询问框”是否允许QQ访问你的通讯录“，点击...

1.在手机上登录您的qq，点击联系人，您可以在顶部看到通讯录按钮。点击。2.单击打开对话框中的“启用”按钮。3.输入您的手机号码，然后点击“下一步”。4.填写手机收到的验证码，然后点击下一步。5.此时，qq访问您的通讯录，读取通讯录中的电话号码，然后点击“确定”。6.这时你可以看到qq会自动...

应该是设置的问题，可以按照如下方式进行操作：1、首先点击手机的[设置]功能。2、然后找到[邮箱、通讯录、日历]点击进去。3、然后往下滑，找到[导入SIM卡通讯录]然后点击，就会自动把卡上的联系人导入到手机里了。

需要下载app来实现。具体步骤如下：首先是手机都下载好同步助手。将旧手机的app打开开始备份。然后点击账号与设置，打开后用自己的QQ登陆。登陆成功之后，将里面的通讯录、短信等可同步到网络上。用新手机打开并成功登陆同步助手。登入好后将自己同步的信息导入到本机即可简单快速。

1、进入自己的QQ通讯录。2、点击 菜单栏中的“更多操作”的倒三角，弹出的列表中选择“导入联系人”。便进入导入联系人页面。3、在导入联系人中，提供了四种不同的导入模式，选择“excel”图标，切换到“excel”导入的版块。4、在“点击上传”的按钮下，提供了“导入指引”。点击“模板下载”的图标，...

1、下载并打开QQ同步助手，会提醒你QQ同步助手想访问你的通讯录，这里必须点击好，点击开始使用。 点击登录，选择QQ登录，点击同步。2、点击大号按钮进行同步，点击开始，点击下一步，将本地的号码上传到云端。 备份完成，点击下一步，然后点击完成。3、在新手机上下载QQ同步助手，打开同步助手，登录刚才...

1、在百度搜索QQ同步助手电脑版或者是QQ通讯录云端管理中心，点击搜索结果的第一个。2、之后进入QQ同步助手通讯录云端管理中心登录页面，选择手机账号登录或者在手机客户端配合扫码进行登录。3、进入管理界面之后，看到更多操作选项。4、点击选项，看到导出联系人到本地选项，点击它，进入导入操作。5、跳转...