3.脾胃虚弱身体如果出现脾胃虚弱的情况，也会导致手脚发凉的同时出汗特别严重，对于脾胃虚弱的情况，可以去找中医采取中药治疗的方法来调节身体，其实从饮食方面也应该注意，不要经常吃辛辣刺激性的食物，多吃一些具有补气养血，健脾效果的食物，平时应该加强身体锻炼。大部分人出现手脚冰凉，同时还出汗的原因...

1、保暖。美丽“冻”人要不得。要特别注意腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。晚上睡觉前，记得泡脚，脚热了更容易入睡。 2、运动。一早起来做做运动，让血液循环和新陈代谢加速，一整天都会充满活力，不容易发冷。简单的爬楼梯、...

晚上睡觉脚出汗冰凉可能是因为肾阳虚、脾阳虚引起。1、肾阳虚：患者会出现容易出汗、手脚冰凉、精神不振、畏寒怕冷、腰膝酸软、失眠多梦、腰酸背痛、睡眠质量不佳、耳鸣健忘、浑身乏力等症状。症状比较轻的时候，可以通过调整饮食的方式改善，比如可以吃羊肉、韭菜、芝麻、黑豆、木耳、枸杞、核桃等。症状比较...

大多是血虚引起的，血虚引起血液循环不畅，容易出现这样的情况，不用过分担心的。平时多参加户外运动，增强体质，另外，饮食上可以多吃点韭菜、羊肉、核桃等，也可以服用点补阳类药物，象桂附地黄丸、三肾丸等。

很多人在夏天这么热的时候，还会出现手脚冰凉并且还出汗的症状，很多人会以为这是得重病了，和大家分析一下原因。方法/步骤 原因一：身体虚弱时会造成脚冰凉的，以及植物神经功能紊乱等原因造成的可能。原因二：很有可能是肾阳虚的症状，肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“...

这样的情况一般多发生于女性,特别是中年以上的女性较为常见,脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉,在身体健康的年轻男性身上则很少出现。 寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良,或者肢体末梢儿血液循环障碍,这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉,可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的...

你好，从目前所说的这种情况来看，是为汗证，见于局现性出汗。在中医上脾主四肢，四肢为诸阳之末。脚冰凉，考虑为阳气虚，不能够温煦四肢所致。阳虚则出现自汗的现象。大腿内部出汗，也要考虑和肥胖有一定关系。平时注意多做户外运动，加强锻炼，提高自身的免疫功能，同时可适当的配合中药汤剂进行调理，...

回答：病情分析: 你好,根据你所说的情况,可能是阳虚寒盛引起来的表现。肾阳不足,温煦失司,就会造成你所说的表现。 意见建议:建议这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后对症用药进行治疗。

考虑是肾阳虚，由于过食生冷寒凉食物，熬夜，生活工作压力大，造成阳气不足会有畏寒肢冷，夜尿繁多，建议煲点生姜羊肉汤喝喝配合服用金匮肾气丸温补肾阳。