哺乳期可以吃白萝卜炖骨头汤。哺乳期不能吃以下食物：1、辛辣食品和咖啡因：应当避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品，它们能引起宝宝拉肚子或胀气。因为这些食物被妈妈的消化系统吸收后，会改变奶的味道和酸度。2、只含热量的食品：尽量不要用油腻或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕来代替合理的饮食。因为这些...

但是熬制骨头汤的时候要避免一种调料品，十个人中九个人会放，难怪熬制的骨头汤不好喝，而且颜色也不白。很多人在炖骨头汤的时候觉得肉有点腥，就会放一些醋去去腥味。其实加醋这个做法是错误的，加了醋之后，会遮盖住肉的味道，骨头汤也熬不出白色的。因为醋这个调料品味道是比较重的，所以放了...

【电炖锅萝卜骨头汤】电炖锅炖萝卜骨头汤的做法用电炖锅怎么炖萝卜骨头汤萝卜骨头汤（电炖锅版）的做法骨头放进汤锅，没过水，大火煮开。水沸腾后撇掉浮沫，趁着汤滚的时候多撇几次，就干净了。关火，把骨头带汤倒进电炖锅，自动煮。萝卜带皮切块，开吃前一个小时倒进电炖锅，放盐调好味。一小...

白萝卜炖骨头汤的主要功效是消食下气，化痰利尿。白萝卜最适合春节期间进食过多人，很多人都害怕白萝卜性凉，其实白萝卜煮熟了以后是味甘性平的，所以适用范围是很广的。白萝卜下气效果特别好，进食过多喝点白萝卜汤，腹部胀满感就会好很多。况且，白萝卜购买方便，又易存放，买来放家里，随时都可以煲来...

大骨头汤和白萝卜最为搭配，还有山药，莲藕等，都能突出肉香，又能吸收油脂，让两种食材相得益彰，取长补短。经过漫长的等待。一个半小时的时间到，我们打开盖子，然后倒入全部的白萝卜，再次盖上盖子继续焖煮30分钟。30分钟后，我们再次打开盖子，一股香气扑面而来。哇，真的是好香，一点腥味都没有...

想要大骨头汤营养又美味，首先大骨头要新鲜的，其次锅要用压力锅或者砂锅(慢火炖够3小时)，第三配料要正确，如山药、包萝卜或莲藕、最后也是很重要的一点就是火候要掌握好。做到这几点相信没有炖不好的大骨头汤。大骨头汤想要熬煮的非常营养又美味，首先就是要选对食材，购买新鲜的骨头熬煮，不要买...

香葱3根。3. 将姜切丝，白萝卜切块备用。4. 在锅中加入足量水，放入猪大骨头和香葱，大火煮沸以去除血水和腥味。5. 另起锅，加入足量水，放入焯好水的猪大骨头。6. 加入白萝卜块、姜丝、香葱，以及调味料：料酒、盐、蚝油和鸡粉。7. 开大火炖煮1.5个小时，以确保汤品鲜美且营养滋补。

- 白胡椒粉适量 - 香菜适量（可选）步骤:1. 先将大骨头洗净，放入锅中加入足够的水，加入料酒，煮开后焯水。焯水的目的是去除骨头上的杂质。2. 捞出骨头，用清水冲洗干净备用。3. 萝卜去皮，切成块状。4. 取一锅清水，加入姜片和骨头，大火煮沸后转小火炖煮1-2小时。炖煮的时间越长，汤的...

不可以一起炖，骨头炖好后打开盖子放入切好的罗卜，上汽三分钟即可，放置锅内没气即可

最好不放炖肉料，炖肉料味道比较重，影响骨头汤的口感。材料 猪大骨500g、白萝卜半根、姜2片、葱末、料酒、盐、鸡精 做法 1、大骨下入开水煮10分钟，让血水完全煮出，用清水把血沫冲洗干净，沥干水分。2、放适量清水烧开，放两片姜，倒适量料酒，下入处理好的猪大骨继续煮10分钟。3、把大骨...