1、减肥植物——茶叶。茶叶被认为是最佳选择。喝茶往往是促进消化，饭后喝茶更是健康又减肥的一种好习惯。所以，餐间喝茶是非常有效的一种植物减肥方法。最有效的植物减肥茶包括蒲公英茶、荷叶茶、生姜茶、以及其他的草药茶等等。其中，蒲公英茶对护肝、净化血液、排出体内多余毒素都有非常重要的作用；而生...

舒尔佳奥利司他胶囊，舒尔佳奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，能阻止甘油三酯水解使其不被吸收，从而减少热量摄入，控制体重。奥利司他胶囊在我国作为OTC药管理，对肥胖或体重超重人群的治疗有效果。舒尔佳奥利司他减肥胶囊不同于其他...

鳄梨富含维生素K、C，以及丰富的钾和纤维素，是提高饱腹感的理想食物。尽管每颗鳄梨含有约29克的脂肪，但这正是它助力减肥的关键。鳄梨中含有的这种有益心脏健康的不饱和脂肪酸能提升饱腹感，是理想的减肥食品。2. 大豆 功效：维护心脏健康、缓解便秘 对女性而言，大豆是重要的瘦身食品之一。它含有丰富...

减肥植物——树莓树莓各部分均可入药,在国内外有很长的药用历史，从树莓中提取的树莓酮和具有减肥和改变脂质代谢功能的辣椒素极为相似,效果却是辣椒素的3倍，它具有抗肿瘤、抗氧化和醒酒解毒等功效，可以起到减肥御寒、延缓人体衰老的作用。减肥植物——茶多酚茶多酚是从茶叶中提取的全天然抗氧化成分，...

1、白菜：白菜性凉，味甘，入肺、胃、大肠、膀胱诸经。所含营养成分除糖、蛋白质外，还有维生素B、维生素C、胡萝卜素以及钙、磷、铁、锌等矿物质，是最佳减肥绿叶蔬菜。2、韭菜：韭菜性温，生者味辛辣、熟者味甘甜，入肺、胃、肝、肾诸经，是粗纤维食品，在胃肠道吸水后迅速膨胀，不但能在能增进...

1、减肥消脂的中药材决明子决明子为豆科植物决有明的成熟种子，亦称为草决明，减肥功效堪比减肥药。《神农本草经》记载决明子性甘苦微寒，归肝、胆、肾三经，具有清肝明目，润肠通便，降脂瘦身的功能，可用于头痛眩晕，目赤昏花，大便秘结等，近年来临床上又用于高血压病的治疗。山楂含山楂酸、鞣酸、皂甙...

以下植物都是可以减肥的：1、鳄梨 功效：增加饱腹感、减少食量 鳄梨富含维生素K、C，还有大量的钾和纤维素，是增加饱腹感的理想食物。虽然每颗鳄梨就含有大概29克的脂肪，但这也正是它有助减肥的主要原因。鳄梨中含有的这种有益心脏健康的不饱和脂肪酸会增加饱腹感，是非常理想的减肥食品。2、大豆 ...

1、杏仁。杏仁所含的维生素和纤维素，对减肥具有特殊的效果。杏仁富含的单不饱和脂肪酸，不会引起发胖，而饱和脂肪酸的含量又非常少。此外，杏仁的细胞壁还能阻碍脂肪酶接触脂肪，从而减少人体对脂肪的消化和吸收。虽然食品标签所列出的杏仁热量比较高，但并不是人在吃杏仁之后真正摄取的热量。想要减肥的人...

※※能减肥DE食物 1、冬瓜。 具有利尿之功效，能排出水分，减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类，防止其转化为脂肪。此外，冬瓜富含维生素，且含热量较低。 2、黄瓜 内含内醇二酸，可抑制糖类食物转化为脂肪，黄瓜还含有丰富的纤维素，能加强胃肠蠕动，通畅大便，且热量含量也较低...

苦丁茶是一种药用性很高的植物，将其泡茶饮用最为出名，是我国传统的一种纯天然保健饮料佳品，也一直有着减肥茶或者美容茶的美誉，经常饮用可具有很好的清热解毒、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥等功效。苦丁茶是一种药用植物 苦丁茶是一种常绿的乔木类植物，一般在乡村荒野中多有出现...

我找到了这个，不知道是不是你说的：女刊·瘦美人》第0704期中《南北方草草瘦身》中介绍，仙草有减肥功效。方法：仙草水 材料：干仙草3两（150g）、蜂蜜适量 做法：1.仙草洗净，放入锅里，加入比仙草略高的水量，煮约30分钟；2.仙草的药力都释放出来后，把渣滤掉，留下仙草汁加蜂蜜调味，一天8杯...