1. 体育比赛中的滞空：在篮球、跳水、体操等体育项目中，运动员需要通过跳跃或其他动作在空中完成一系列高难度动作。这些动作需要运动员在空中保持一定的时间来完成标准动作，这个时间就是滞空时间的体现。比如篮球运动员在空中完成投篮动作，就需要短暂地滞空以调整身体姿态和投篮角度。2. 飞行物体的滞空：...

根据物理原理，你在空中的时间是由你跳起的最高高度决定的，跳的越高滞空就越长。但有的球员身体协调性比较好，在空中可以流畅的做出比较复杂的动作，让你感觉他在空中停了很久（参考跳水，10米台上跳下来时间是一样的，但有人可以翻转三圈，有人只有两圈，给你的感觉就不同），也可以说是种假象...

跳水 起跳，作用力与反作用力 滞空时间：自由落体的运算 入水：接触面积越小压强越大

弹力的大小跟形变的大小有关,形变越大,弹力越大,形变消失,弹力随着消失。 课后习题 布置作业 开放式问题(视频播放:撑杆跳高、跳水); 提出问题:通过本节内容的学习,请同学们开放式地讨论 ①从形变与弹力知识去思考,撑杆跳高运动员跳得这么高的主要原因是什么? ②跳水运动员在空中滞空时间主要由哪方面决定? 板书 ...

1. 起跳时向上跳可以获得更多滞空时间，更好地找到落地点，更准确地调整平衡。2. 保持神经紧张、头脑清醒、四肢灵活。找到大致的落地位置，根据起跳点的高低调整落地位置。3. 落地时脚踝用力，上身前倾。落地前重心略微前倾，前脚掌略微指地。前脚掌先着地，身体顺着前倾的重心和重力屈膝俯身进行缓冲。

弹跳一般来说与腰没有太大关系，但腰好可以更好的进行跳跃，滞空的时间也会更长，弹跳与先天条件有很大关系，当然后天的努力也可以改善弹跳主要是得坚持，腰好了即使弹跳不怎么样也可以轻松的干拔或者拉杆。弹跳力量通过运动员的髋、膝、踝关节屈伸动作，以及腰背、腿肌群和两臂的协同用力,给予跳板或...

在巴黎奥运会的男子10米跳台跳水决赛中，中国选手曹缘展现出了惊人的实力，以总分588.75分的高分摘得金牌，成功卫冕该项目冠军。曹缘在比赛中的表现堪称完美，从第一跳开始就以超强的滞空时间和完美的入水姿势获得了高分，让其他竞争者感受到了巨大的压力。他在整场比赛中保持着高水平的表现，尤其是最后...

这是我觉的有用的训练小腿的训练方法 网上应该找不到 只有腿的没别的 你找个有台阶的地方 把脚前掌踩在台阶上 后面悬空 就和 背身跳水的动作一样 然后把身体整个 重心向上提 每天坚持半个小时 主要锻炼腿 我就这一个办法。。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 o七星点心o 2010-01...

有空多跳绳，折返跑，摸篮筐之类的。平常生活最忌讳抽烟喝酒还有通宵，非常损身体 另外伤病也是一大阻碍！饮食：训练时会长肌肉，多吃蛋白质的食物；天天坚持引用牛奶，鸡蛋，豆类。记住多吃蔬菜，很重要！恒心：最后想说的一点是坚持，切记不可三天打鱼，两天晒网，训练再好，不坚持等于无用功，我们就以...

脚筋有伤!要不就是过度手淫造成的发虚!教你招练弹跳的.找个离地面半米高的地板,站在上面,只用脚尖踩着地面,然后垫起脚尖在放下,以此重复,就像跳水运动员起跳之前那样.不过最有效的办法是戴沙贷!!一天除了睡觉吃饭都戴着,两天就有明显效果.