板栗和冬瓜可以一起煮，但是口感和煮的时间可能需要考虑。板栗比较耐煮，需要较长时间才能煮熟，而冬瓜则煮熟得比较快。如果一起煮，冬瓜可能会在板栗煮熟之前变得很烂。因此，可以考虑先煮板栗一段时间，再加入冬瓜，以保证两者的口感都能达到理想状态。

板栗冬瓜能和排骨一起煲汤，板栗冬瓜排骨汤清淡宜人，具有清热解毒，利湿化滞的功效，下面是具体做法：准备材料：排骨一块，玉米一根，冬瓜半块，板栗仁250克，盐适量，十三香适量，葱姜香菜各适量 1、将买回来的板栗仁倒入碗中备用，整块排骨放在砧板切几刀，然后放入开水中焯一下。2、市场买回来的玉米...

1、菱角 在正常生活中，男性需要注意合理的饮食，如果总有不良的饮食行为，可能会导致激素水平降低。对男人来说，他们应该避免经常吃板栗。菱角是我们日常生活中常见的食物。适当的饮食可以消除心脏的热量。但吃太多菱角容易损伤阳气，甚至引起消化道症状。如果男人总是吃菱角，会减少同房欲望和荷尔蒙分泌，这...

玉米须的利尿通淋 玉米须性微寒，有清热利尿、通淋消肿的功效。宝宝百日咳时，体内常有积液，玉米须能帮助宝宝利尿排毒，缓解水肿，促进宝宝康复。制作方法 准备材料：板栗50克，冬瓜100克，玉米须30克，清水800毫升。做法：将板栗去皮，冬瓜洗净切块，玉米须洗净。2. 将所有材料放入锅中，加清水煮沸后转...

板栗可以与凉性食物同吃。凉性食物是指在药理上具有清热、泻火、解毒等药性功能的食物。凉性食物与寒性食物在性质上基本一致，只是程度上有所不同，所以也称为微寒食物。常见的凉性食物有小米、小麦、薏苡仁、香菇、黄瓜、冬瓜、菠菜、梨等等。适用于阴虚或阳亢，或者暑、热、燥外邪导致的内火、虚热...

应该是会的啊

2、腹胀 板栗是高淀粉食物，所含的膳食纤维与米面、蔬菜的纤维结构不同，是大量的不可消化的碳水化合物。胃消化不了，但容易被肠道细菌“消化”，在肠道发酵产气，如果多吃易导致腹胀。3、便秘 正常成人每天胃肠道滞留少量的气体，而过量食用板栗会使肠道内被细菌酵解产生的气体量增多，从而形成胃肠道...

慢性肾脏疾病导致的尿毒症可以吃任何食物，几乎没有禁忌，所以患者可以吃板栗。尿毒症主要症状是水和代谢产物无法有效排出，板栗中的钾含量比较高，尿毒症由于代谢障碍多数有高钾血症，所以在某个阶段吃了板栗，可以不用吃其他富含钾的食物比如香蕉、番茄、橘子，蔬菜有菠菜、紫菜、马铃薯等，通过平衡营养可以...