寒湿是中医上的一种说法 ，它是指一种亚健康的身体状态 ，湿气重会导致脾虚、气弱 ，还有可能造成小腹出现赘肉横生的现象 。因此，要想改善脾虚、气虚、湿气重的身体状况，主要是要健脾祛湿，这样也能助你消除小肚子。引起体内湿气重的原因有受外界水湿之气的影响 ，常处于潮湿的环境不注意保暖造成，还...

众所周知，在冬天，喝一碗姜汤可以温暖我们的身体，但也可以缓解气虚的症状，这对改善气虚很有帮助。

湿气重，体虚 建议吃乌天麻粉，天麻是除湿祛风的，用一点蜂蜜充天麻粉喝，2个月见效，还能提高睡眠质量，增强免疫力和记忆力，挺好的，我2个孩子都在吃。云南山洼洼的，听说他们供销社制定合作单位，微信公众号一搜就有。还有就是每天晚上用青花椒煮水泡脚，青花椒和水1比10左右，坚持1一个，肯定没...

当然可以，主要是益气生津的功效，祛湿热效果也不错。

回答：黄芪就有这些功效,可以用于气虚,导致的伤口很久不能愈合。除湿要配合其他除湿的药。比如白术,茯苓。

如果妇女有气虚，想吃补品，可以选择红枣莲子汤、薏米粥、山药炖鸡汤等。大枣莲子汤。大枣，中药认为有补气血的功效，莲子有补脾止泻的功效，大枣莲子汤可以帮助改善气虚的症状。薏苡仁粥。薏苡仁具有健脾除湿（补脾祛湿）和补气的功效，对气虚有一定的改善作用，尤其是对气虚的患者。山药鸡汤。山药具有补...

气虚型肥胖主要是感到疲乏无力,瞌睡打盹,少气没力,说话声音低微,血压偏低,冬天怕冷、夏天怕热,极少出汗或者总出虚汗等症状;湿热型肥胖主要是手脚湿热。这2种类型综合体患者应先健脾祛湿后，提气养虚。主要在与营养调理，需遵医调理，不可盲目用药。

疗法 ：以 健脾益气 为主，酌情配合理气消导法，同时还要兼有除湿药物。方药：四君子汤 （《太平惠民和剂局方》），方用人参、白术、茯苓、甘草。方中人参健脾养胃，白术健脾燥湿，茯苓健脾渗湿，炙甘草益气和中。四药配伍，共奏益气健脾之功。中成药：人参健脾丸。常见于：饮食不节和消化系统疾病...

b.气虚之人的 春夏季除湿食疗方 配方: 薏苡仁30克、赤小豆30克。 用法: 熬水,放入冰糖, 这是一天的量,代茶饮。 叮嘱: 这是在夏天使用的,因为 薏苡仁和赤小豆都有些凉性 ,所以适合夏天湿热的时候用,或者是湿热体质的人,在其他季节也可以用的。 c.气虚之人的 秋冬季除湿食疗方 用法: 做菜稍放白蔻仁、...