要自我暗示，心里想着他对你的不好，去讨厌他。 还可以转移自己的注意力，比如：和朋友一起玩。听听歌曲，看看电影。 玩玩游戏。做自已喜欢的，就没时间想他了。 也可以把他的号码删掉。 望能帮到你。

二年前，我也经常给我的姨表姐在夜里打电话。最好的办法，把你现在的手机号注销，QQ上把他拉黑。有空去忙别的事，别让自己闲下来，时间长了，就不会给TA打电话了。

那就叫上爸爸妈妈一起给他打，防止上当受骗。另一种含义是你孤独了，想给一个人打电话，那你就给你的知心朋友打，或约出来聊聊天。

安全管家里有黑名单功能，直接把某人的电话号码加在黑名单里。可以将他的电话号码拉进黑名单，不过需要装软件实现，如来电通，安全管家，在通讯拦截中，同样可以设置停机。进入手机设置菜单，进入通话设置，里面有一个通信黑名单，将你要拒绝的号码存入其中。可以用手机转接来电，转接到一个空号，就会提示...

把他的号码删掉，如果你舍不得，那就记在一张纸上，然后再从手机上删除，不过，既然你想发短信给他那你就发呗，干什么控制自己、？不允许自己fa???

去外面散散步，玩玩，去看看世界，或者你去工作，不要给大脑休息的时间去想他，经过时间长了，慢慢就会把他淡忘的，因为时间是最好的方法啊！

黑名单，拉黑

你孤独惯了，实际上你是长期孤独才造成的这种后果。你要大胆的去打电话，其实打电话不需要思考，想打就打，没那么多要求，重要的是那人值不值得你打，我们都有自己的梦想，自己的未来，而电话里的朋友就是我们接近梦想，未来的阶梯。我相信你，你做得到，你不需要孤独，你不需要烦的 ...

直接将对方的号码拉入黑名单就好了 望采纳

慢慢儿的我自己找到了一套方法。第一点就是对自己所要推荐的，推销的这些产品。进一步地了解，如果有不明白的可以直接询问自己的同事啊，领导啊之类的加深自己对产品的了解。第二点的话，就是在跟客户沟通的时候。能让客户感受到你的真心，能让客户接受自己的这种服务。这是最根本的。设身处地的为...