而多长时间也不是准确的，要看自身体质，和恢复表现，但是吃这几样准没错，你还知道哪些脾胃虚寒的知识呢?欢迎在评论区留言~

脾阳虚还有水湿。年轻的时候我也有这种毛病。后来发现仅仅补脾是不够的。还要注意饮食。吃些化湿药。

回答：病情分析:你好,脾胃为后天之本,建议你调好脾胃就一切都能够恢复正常的,建议你可以先试试归脾丸治疗一下吧。<br/>意见建议:饮食要清淡可口,忌吃辛辣和刺激性食物,多吃蔬菜水果,少吃甜食以及肥甘厚味之品,戒烟酒。注意休息,防寒保暖,调节情志,防止情绪波动。

脾胃气阴两虚可以用麦门冬汤进行治疗。麦门冬汤主要由麦冬、炙甘草、半夏、大枣、五味子、山药、代赭石、生晒参等等构成。中成药方面，可以用生脉饮和四君子汤进行补气养阴。在吃药的同时，还可以运用针灸进行治疗。可以选取我们脾腧、胃腧穴、三阴交，以及中脘、足三里等等穴位来调理我脾胃，补气养阴，健脾...

对大便燥结者，可改白蜜冲服，对津亏较甚者，还可加乌梅、山楂、杭芍等酸甘化阴生津之类；对胃阴亏损较重的口糜，呃逆等重证，可加入人参，石斛以补养气阴，加竹、柿蒂以降逆止呕。对食欲不振、纳食减少者也可加入山楂、鸡内金、麦芽、谷芽以消导和中。对面红溲赤，手足心热者，可加入连壳，...

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在用中药治疗的同时，我们也要养成一个很好的饮食和生活习惯，要保持心情的舒畅，这样才能使脾胃的功能得到很好的改善。中医调理脾胃的方法很多，常见的有饮食疗法、热敷、按摩、灸法、药物疗法等。1.饮食疗法：属于重要和常用的疗法，可吃些白扁豆、茯苓、山药等补脾气的食物；胃阴虚（脾胃的阴液不足）的...

脾胃之间,燥湿相济,阴阳平衡,则升降正常,纳运健旺。因而在调治脾胃病时,须注意恢复燥湿相济,阴平阳秘的状态,用药须刚柔互济,不可偏盛。如慢性萎缩性胃炎,常有胃阴不足之症,单纯用酸甘濡润之品,如沙参、麦冬、乌梅、白芍、甘草等生津养胃,一般多可收效。若更有舌苔腻,面黄便溏者,属胃阴不足兼脾弱湿积,...

水煎服，每日1剂，日服2次。后者多由年老或久病伤及脾胃，导致气阴两伤，虚热内生，脾受津灼所致。表现为口甜而干、气短体倦、不思饮食、脘腹作胀、大便时干时软。治宜益气健脾，和胃养阴。方药选用益胃汤与四君子汤加减：沙参15克，麦冬、玉竹、白术、茯苓各10克，生地、藿香各12克，砂仁、...

是脾胃气虚不能主司运化功能 不是运化脾胃，把脾胃运化了就完了！~~山药是脾胃气阴双补比较好的药！~配伍些药在一起会更好！~前面有为仁兄开了个药方，象补气补血多点 改改 看看会不会合理点！黄芪30 党参20 山药20 麦冬15 玉竹15 白术15 五味子5 鸡内金10 炙甘草10 ...