1. 逍遥散是一种中成药，主要用于调理肝郁脾虚的情况。2. 其组成成分包括柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、生姜、薄荷和炙甘草。3. 逍遥散的方论指出，柴胡具有疏肝解郁的作用；当归和白芍能够养血柔肝；白术、甘草和茯苓则有益于健脾养心；薄荷有助于柴胡疏散肝郁；生姜则有温胃和中的效果。这些药物共同...

治疗方法：常揉肝经的太冲至行间，大腿赘肉过多的人，最好用拇指从肝经腿根部推到膝窝曲泉穴100次，这通常会是很痛的一条经，每日敲带脉300次，用拳峰或指节敲打大腿外侧胆经3分钟，拨动阳陵泉一分钟，揉“地筋”3分钟。这样肝郁的问题会很快解决。脾胃不适可以尝试一下喝随草记埤泰茶，通过严格的组...

肝郁脾虚可用食补，最好的食物就是山药薏米芡实粥了。胃寒可去薏米；胃热可去芡实、山药，换成绿豆，绿豆薏米粥，最祛湿热，对于肝旺脾虚，舌苔黄腻的人，最为对症。如果胃寒、怕冷又脾虚的人如果吃一点东西马上就饱胀难消，那是心脏功能虚弱，供给胃用于消化的气血不足，此时补心就是健脾，柏子养心丸...

健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效;红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。养血安神：女性躁郁症，哭泣不...

保持心情愉悦。脾虚肝郁主要是情志不舒导致，心情是大因素。想开点儿，或者说少想点儿。没人那么在乎你，你也不要太在乎自己。事情都会过去，往长远看，暂时的困难都是浮云。3、肾虚 当你上面两个调理好了，这时候才是调理肾的时候，肾虚目前就三种，肾阴虚，肾阳虚，肾阴阳两虚，进确定是哪种，...

好治，如果没有其它病证用逍遥丸加减

1、调节情绪，疏肝理气。日常要注意放松，解除忧虑，心情好，肝气调达，就能促进脾胃健康运化；心情好，胃口就好，就是这个道理。2、顾护脾胃。平常少吃生冷寒凉、冰冻、肥腻的饮食，三餐规律有时，使脾胃健运；脾胃中枢的气机条达，能够协助肝气舒畅。假如一个人消化不良、腹胀腹痛，那必然心情就不好，...

可以采用龙胆泻肝丸进行调理，有清肝利胆的作用。对于肾虚肝郁型的抑郁可以吃肾宝片、舒肝解郁胶囊等调理。对于心脾两虚型的抑郁，可以采用归脾汤进行治疗，能够起到健脾养心的作用。对于肝郁气滞型的，可以采用柴胡疏肝散进行调理。对于肝郁脾虚型的抑郁，可以用逍遥散、疏肝健脾丸等进行治疗。

可以吃猪肝、羊肝作用相同，补肝养血、明目的佳品，各型贫血都可以用。 大枣、龙眼肉、荔枝、桑椹、枸杞子、樱桃、甘蔗、南瓜、葡萄、黑豆、胡萝卜、面筋、金针菜、萝卜干。另外贫血喝雪盈茶能将补血与补气结合在一起，气血双补。

1. 肝郁脾虚的中医理解：在中医理论中，肝主疏泄，与人的情志、气血调节紧密相关；脾主运化，负责水谷精微的消化吸收。当肝的疏泄功能失常，会导致情绪不畅、气血瘀滞；若脾的运化功能不足，则会出现消化不好、营养吸收障碍等问题。因此，肝郁脾虚是肝失疏泄和脾失健运共同导致的病理状态。2. 临床表现...