400克米饭。根据查询食物的热量的计算关系显示，400千焦相当于大约四分之一公斤的食物，1克食物的热量等于1千焦，故400千焦，相当于400克食物的热量，相当于20-30个鸡蛋、1-2份米饭、3-4张面包或1个汉堡包。千焦是热量单位，焦耳是国际单位的热量和做功的单位，千焦指一千焦耳。

1. 一个鸡蛋含有约330千焦的能量。2. 煮鸡蛋每颗大约提供334.88千焦的热量。3. 一个煮鸡蛋所含的能量相当于80大卡，而1大卡等于4.186千焦，因此一个鸡蛋的能量是：80 * 4.186 = 334.88千焦。4. 每日所需的热量因个人体重而异。5. 一般而言，每小时所需的热量与体重成正比，大约为1千卡/...

一个鸡蛋的重量一般为50克左右，根据相关数据，每100克水煮鸡蛋中含有的热量大约为144千卡，1千卡≈4.2千焦，故一个鸡蛋的热量大约为322千焦。如果想了解更多与“一个鸡蛋多少千焦”相关的内容，可以继续往下阅读。一个鸡蛋的热量是多少 1、千焦是一个热量单位，人们常用“千焦&rdq...

鸡蛋含有约330千焦的能量。以每千克1440大卡（相当于6028千焦）的热量计算，一个平均重55克的鸡蛋，其热量大约为79.2大卡，等同于330千焦。油煎的鸡蛋相较于水煮蛋或荷包蛋会增加更多的热量。例如，一个重约65克的鸭蛋含有114千卡（相当于477千焦），而一个88克的咸鸭蛋含有190千卡（相当于795千焦）。

一个煮鸡蛋含334.88千焦的热量。一个煮鸡蛋的热量是80大卡 1大卡=4.186千焦 所以一个鸡蛋的热量是：80x4.186=334.88千焦 而一个煎荷包蛋的热量却是：120大卡x4.186=502.32千焦

1大卡=4.186千焦，所以一个鸡蛋的热量是：80x4.186=334.88千焦。一个正常人每日所需的热量，和体重有关。每小时摄取热量和体重的关系，约为1千卡/小时/千克，即4.186千焦/小时/千克。所以一个重50千克的成年人每日所需的正常平均热量=4.186千焦*24小时*50千克= 5023.2千焦。

煮鸡蛋每100克含有约334.88千焦的能量。以80大卡的能量来计算，1大卡相当于4.186千焦，因此一个鸡蛋的能量是：80大卡 × 4.186千焦/大卡 = 334.88千焦。相比之下，一个煎荷包蛋的能量大约为120大卡，按照同样的换算，其能量是：120大卡 × 4.186千焦/大卡 = 502.32千焦。正常人每天所需的热量...

四个半。一个鸡蛋含330千焦的热量。所以1500千焦是四个半的鸡蛋。鸡蛋，又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇、蛋白质，营养丰富。

一个煮鸡蛋含334.88千焦的热量，一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，但是它还拥有人体每天所需8%的磷、4%的锌、4%的铁、12.6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6。这些营养都是人体必不可少的，它们起着极其重要的...

1. 一个煮鸡蛋含有约334.88千焦的热量。2. 这一热量大致等同于半个苹果或半杯牛奶的热量。3. 鸡蛋还提供了人体每日所需的8%的磷、4%的锌、4%的铁，以及12.6%的蛋白质。4. 此外，它还含有6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2和4%的维生素B6。5. 这些营养素...