2、 预防癌症。洋葱的防癌功效来自于它富含的硒元素和槲皮素。硒是一种抗氧化剂，能刺激人体免疫反应，从而抑制癌细胞的和生长，同时还可降低致癌物的毒性。而槲皮素则能抑制致癌细胞活性，阻止癌细胞生长。一份调查显示，常吃洋葱比不吃的人患胃癌的几率少25%，因胃癌致死者少30%。3、维护心血管...

洋葱可以解表开窍，改善微循环，改善心脑血管动脉硬化的状态，也可以改善男性的前列腺功能。对于外感风寒表证、鼻窍不通这类的人群，生吃洋葱可以宣通鼻窍、解表散寒。洋葱本身辛辣，吃洋葱可以起到发汗解表的作用。洋葱也可以改善微循环，对于男性的前列腺肥大或者前列腺增生、尿频、尿急，洋葱能改善前列腺...

1、增进食欲、促消化：洋葱气味辛辣，能够刺激胃肠及消化腺分泌、增进食欲、促进消化。2、抗衰老：洋葱含有微量元素硒，能够消除体内的自由基，增强细胞的活力和代谢能力。3、降低血糖：洋葱能够帮助细胞更好的利用核糖，降低血糖。4、保护心脑血管：洋葱含有前列腺素A，能够扩张血管、降低血液黏度，因而会...

1、另外，洋葱还可以抗衰老以及防止骨质疏松，我们可以用洋葱做成很多菜肴来，洋葱是 健康 的食品，所以我们可以生吃洋葱，洋葱能够杀菌和抗衰老，洋葱能够降低我们的血压并且有防治癌症的功效，洋葱的功效和作用实在是太多了希望大家注意自己的身体；功效作用 1预防便秘洋葱中含有一些纤维素，可以加速胃肠蠕动...

1.洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，具有辛简辣味，这种物质能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用;2.洋葱营养丰富，且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，且洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物，可...

抗炎症：洋葱中的某些化合物具有抗炎作用，可以帮助减少与炎症相关的疾病风险。增强免疫力：由于其丰富的维生素C和其他免疫增强成分，洋葱可以帮助增强身体的免疫系统，抵抗感染。助消化：洋葱中的纤维有助于促进健康的消化，预防便秘。抗癌：一些研究表明，洋葱中的某些化合物可能对抗某些类型的癌症，如胃癌和...

抗氧化作用：洋葱中的抗氧化剂，如黄酮类化合物和硫化合物，可以帮助抵抗自由基的损害，减少氧化应激，从而有助于预防慢性疾病，如心脏病和某些癌症。心血管健康：洋葱中的硫化物和其他化合物被认为有助于降低血压和胆固醇水平，从而减少心脏病和中风的风险。抗炎作用：洋葱中的一些化合物具有抗炎特性，可以...

洋葱含有葱蒜辣素，有浓郁的香气，加工时因气味刺鼻而常使人流泪。正是这特殊气味可刺激胃酸分泌，增进食欲。动物实验也证明，洋葱能提高胃肠道张力，促进胃肠蠕动，从而起到开胃作用，对萎缩性胃炎、胃动力不足、消化不良等引起的食欲不振有明显效果。3、预防癌症。洋葱的防癌功效来自于它富含的硒元素和...

洋葱的功效与作用 预防癌症 洋葱中含有丰富的硒元素和槲皮素，硒元素可刺激人体的免疫系统，是一种非常好的抗氧化剂，能够有效的抑制癌细胞的生长和，而槲皮素合一抑制癌症细胞的活性，可以很好的组织癌细胞的生长，所以洋葱有着非常好的预防癌症的功效。保护血管 洋葱中还含有丰富的前列腺素A，这种...