1、豆芽和豆腐一起吃1、豆芽的营养豆芽富含丰富的维生素B2、维生素E、维生素C等，春天多吃豆芽可以有效预防维生素B2缺乏症；豆芽中的维生素C可以起到保护皮肤的作用，具有美容养颜的功效；维生素E可以保护毛细血管，防止动脉硬化，老年高血压等疾病。青少年多吃豆芽有助于生长发育、预防贫血等。2、豆腐的营养...

买了袋东北酸菜，不知是不是因为季节的原因，发酵不够也不够算，想着做点神马好呢，中午吃米饭，菜已经炒了，就差个汤，想做出韩国大酱汤的味道，还真有点那个意思。材料 主料：绿豆芽50g、豆腐50g、酸菜50g；辅料：盐适量、葱花适量、胡椒粉适量、黄豆酱适量 酸菜豆芽豆腐汤 1 准备好主料，洗干净...

当然可以了,油豆腐炒豆芽等,家常菜呀

豆芽和豆腐当然可以一起吃呢，比如说做鱼豆腐下面可以定一些豆芽，作为底料，还有做肉丸子汤，可以豆芽和豆腐一起煮，在肉丸子汤里面一起吃完全可以的。

不好吃，很不搭。

1、将准备好的豆腐切成一个个片状，留以备用。2、平底锅烧油，将准备好的豆腐放在锅中，进行煎炸，呈现金黄色之后盛出来即可。3、另起锅烧油，将准备好的小米椒段、葱花、蒜末、香菜放在锅中，进行爆香。4、再将豆芽放在锅中，进行翻炒。5、将之前煎炸好的豆腐放在锅中，进行一同翻炒。6、准备...

做法 （1）备料；（2）豆腐横剖成两半后洒上盐巴静置一会儿。出水后用厨房纸巾吸干；（3）将调味料、葱末、蒜末、芝麻调成酱汁；（4）将洗好的豆芽菜放入平底锅，盖上盖子中火闷两分钟；（5）闷熟的豆芽菜和酱汁拌匀；（6）少许的油煎豆腐；（7）煎至两面都恰恰就可以了；（8）煎好的豆腐切成...

1、主料：豆腐400g、黄豆芽100g；辅料：葱适量、蒜苗适量、蒜头适量、盐适量、鸡精适量、生抽适量、猪油适量。2、准备好一块豆腐。3、豆芽洗净。4、起油锅，将豆腐切块入锅煎。5、煎至两面金黄待用。6、肥肉入锅炸出油，爆香蒜头，下豆芽煸炒。7、豆芽炒软后加入豆腐、葱、蒜，加盐、生抽、水稍...

1、豆芽买来清水洗净沥干水分，摘掉头和尾 。（喜欢吃的可以不摘）。2、把蒜切末，香葱切好，老豆腐切成正方形。3、碗里打个鸡蛋，锅里油烧热后，把豆腐沾下蛋液后下锅用中小火煎制。4、剪成金黄色，豆腐下锅不要急着翻动，等边炸黄的时候再翻动。5、锅里留少量油，下蒜片爆香之后把豆芽放入...

可以的，韭菜有温阳解毒，下气散血的功效，绿豆芽有解毒的功效。韭菜配绿豆芽可解除人体内的热毒和补虚作用，有利于肥胖者对脂肪的消耗，加之韭菜含粗纤维多，通肠利便，有助于减肥。而豆腐和豆芽都是豆子做的也是可以一起吃的，韭菜和豆腐也可以一起凉拌着吃，类似于小葱拌豆腐一样。