萝卜丝炒豆干热量多少
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胡萝卜丝炒豆干的做法

7、大火爆炒两分钟,收汁出锅即可。

番茄米线,了解一下?

番茄米线是一道美味家常菜,以米线、西红柿、鸡蛋、小油菜、圆白菜、火腿片为主要食材,美味可口,具有丰富的营养价值。以下是制作番茄米线的步骤:1. 将西红柿切滚刀块,圆白菜撕大片,油菜洗净备用。2. 烧热锅,倒入适量油,将打散的鸡蛋液倒入锅中炒熟,盛出备用。3. 锅中倒入适量油,将西红柿块放入锅中翻炒至熟烂,倒入适量清水。4. 将米线放入锅中煮熟,再放入炒好的鸡蛋和切好的圆白菜、油菜。5. 最后加入适量盐和香油,搅拌均匀即可。番茄米线不仅口感Q弹,而且富含多种蔬菜和蛋白质,有助于提高免疫力,是一道健康美味的家常菜。番茄米线,一道以米线1份;西红柿1个;圆白菜;小油菜;鸡蛋1个;火腿片2片(可用瘦肉代替或者豆腐丁);清炖的排骨汤1份(可用清水代替或者其他高汤)等为主料烹饪的菜肴。想了解更多相关信息,可以咨询上海大鼓餐饮管理有限公司,谢谢!

好吃的香辣萝卜丝炒豆干怎么做好吃又简单

白萝卜 :250 豆干 :200 辅料 生抽 :适量 料酒 :适量 小葱 :适量 蒜头 :适量 油 :适量 盐 :适量 胡椒粉 :适量 辣椒粉 :适量 具体步骤 第一步 1.白萝卜切成丝。第二步 2.葱蒜切碎,另豆干切片备用。第三步 3.先用干锅炒萝卜,炒至微黄。第四步 4.盛出备用。第五步 5.锅中倒...

黑木耳,笋,胡萝卜丝,豆腐干能在一起烧吗

能,我在餐馆吃过这几样一起炒出来的菜。

豆干能和包菜一起炒吗

可以啊 1、材料:包菜丝、豆干丝、胡萝卜丝 2、热锅倒油 3、倒入胡萝卜丝翻炒均匀 4、倒入豆干丝翻炒均匀 5、倒入包菜丝翻炒均匀 6、加入适量蚝油翻炒均匀 7、加入少量的盐和鸡精翻炒均匀 8、出锅装盘即可

豆腐干跟什么一起炒好吃

豆腐干可以和韭菜、芹菜、腊肉、雪菜、五花肉、韭菜、红辣椒、香葱、萝卜、虾仁其中任意一样搭配一起炒着吃。豆腐干是使用豆腐加工制作而成的,属常见豆制品。吃起来咸香爽口,硬中带韧,而且其营养丰富,包括大量蛋白质、碳水化合物、脂肪以及多种矿物质,具有抗血栓、补充营养、保护心脑血管等功效。豆...

豆干可以用来制作哪些菜肴?

炒豆干:将豆干切成条或丁,与青椒、红椒、洋葱等蔬菜一起炒制,加入适量的酱油、盐、糖和胡椒粉调味,简单快捷,是一道常见的家常菜。豆干肉丝:将豆干切丝,与猪肉丝、胡萝卜丝、木耳丝等一起炒制,加入豆瓣酱、生抽、老抽等调味料,味道鲜美,色香味俱佳。麻婆豆干:模仿麻婆豆腐的做法,将豆干切成...

青椒炒豆干的家常做法

青椒 1个、豆干 100克、胡萝卜 半根、盐 适量、十三香 适量、食用油 适量、香油 适量、味精 适量、生抽 适量、水淀粉 适量。做法步骤 【1】准备食材,把胡萝卜去皮后洗净,把青椒、豆干洗净;【2】把青椒、豆干、胡萝卜分别切成细丝;【3】锅内放入适量食用油,烧热后放入胡萝卜丝,翻炒;【4】...

请问一下芹菜豆干丝的经典做法?

食 材 豆干丝 600克 芹菜 300克 红萝卜 1根 辣椒丝 3枝 调 味 料 盐 1茶匙 鸡粉 适量 黑胡椒粉 适量 糖 1大匙 香油 6大匙 蒜泥 20克 凉拌芹菜豆干丝做法 1、芹菜洗净后切段,萝卜切丝,辣椒去籽切丝。2、起一锅水,水沸后放入芹菜和萝卜丝,水再次滚后捞起。3、捞起的芹菜和萝卜丝,...

有哪些做青菜炒豆干的建议值得分享?

(3)调味料的使用要适量,以免盖过青菜和豆干的原味。(4)如果喜欢辣味,可以在爆香蒜末和姜末的时候加入一些辣椒一起炒。变化花样:除了传统的蒜蓉和姜末,你还可以尝试加入其他调料,如辣椒、花椒、豆瓣酱等,来丰富这道菜的口味。也可以加入红椒丝或者胡萝卜丝增加菜肴的色彩和营养。总之,青菜炒...

豆腐干的制作过程

放蓉爆香放盐。具体方法如下图所示:3、倒进胡萝卜丝、尖椒丝、洋葱丝翻炒几下,加进豆腐干丝翻炒几下,加点热水盖上盖子焖一分钟。具体方法如下图所示:4、开盖倒进腌制好的瘦肉,翻炒至瘦肉炒熟,盛起出锅。具体方法如下图所示:5、小炒豆腐干的成品图。具体方法如下图所示: