普通人跳绳一分钟不间断也差不多是130个左右，而一分钟300个那就是相当厉害的水平了。

该级别运动员的标准为300个左右。根据抛丸生活网查询得知，中国国家跳绳一级运动员一分钟能跳300个左右。目前，中国跳绳纪录的成绩是1分钟316次，由茹志渊在1993年创造，当时他还只是一名13岁的中学生。而在世界范围内，最强选手的纪录达到了1分钟360次。

有可能。对于小学五年级的学生来说，一分钟跳绳300多次是相对较高的水平，一分钟跳绳的次数受到多个因素的影响，包括个人的体力、技巧、训练程度。如果学生经过长期的跳绳训练，拥有较好的体力和技巧，并且能够保持稳定的节奏和连续的跳跃，那么跳300多次是有可能的。

一般能在一分钟300个以上就已经很不错了。

跳绳一分钟多少个合格 一般成年人，跳绳能达到一分钟200下就算优秀，160下就算是合格了。男生：一年级17-80，二年级25-88，三年级34-97，四年级45-108，五年级56-119，六年级65-128。女生：一年级17-80，二年级27-90，三年级39-102，四年级49-112，五年级58-121，六年级66-129。2 跳绳一分钟...

一分钟三百个跳绳已经不是单纯的技巧问题了，需要极好的天赋刻苦的训练才能达到，要知道世界吉尼斯记录也不过一分钟332个。一分钟快速跳绳技巧 跳绳的长度:单脚踩住绳,两端拉到胸口到肚脐眼的位置。握绳的方法:握在绳柄中后端。再者两手心不可朝上,尽量向下或者相对、手心朝下更能发力。手上技术要点:...

5分，最低标准为130个/5分。参考以上标准，对于成年人来说，想要达到国家队标准，甚至参加国际赛事，一分钟内至少要跳250次左右。而目前有记录的全国跳绳选手平均水平约为1分钟内200次，想要拿到全国冠军，就要向300次突破，想要成为世界冠军，就要尽可能突破350次，甚至创造超过360次的新纪录。

身体素质比较好的人一分钟可以跳二百多下，一般的成年人可以坚持到一百七十左右，而缺乏运动度的概只能做到一百个。跳绳是一项简单易行的大众健身运动，一根绳,随时随地能跳起来。在跳跃的过程中全身的肌肉都会紧张起来，配合双手的摆动，锻炼到手臂、臀部以及腿部的肌肉，和同伴一起练习也能增加趣味性...

满分100分为160个。4、四年级及格标准为40个，满分100分为160个。5、五年级及格标准为45个，满分100分为160个。6、六年级及格标准为45个，满分100分为160个。一分钟跳绳是小学测试项目的加分指标，加分幅度为20分，因此很多小学生都在加强跳绳训练，跳绳项目练好就可以拉分。

一分钟能够跳绳160~180下。我们按照正常人一般水平来进行分析，一分钟能够跳绳160~180下，对于四肢协调性比较好的跳绳爱好者，一分钟能够跳200下以上。跳绳主要考察肌肉耐力和四肢协调性，以及对跳绳运动的熟练度，都能够影响一分钟跳绳的数量。一分钟跳绳的数量，我们按照成年男子一般正常水平来进行分析，一...