可以一起喝。但牛骨属于温性食物，对于体质虚热，常年多病的人应少食。

加一些可以在水了溶解的东西，比如盐，因为干花生要吸水才能生长，加盐后增加水的密度，不容易吸收。

- 花生适量 - 姜片适量 - 料酒适量 - 盐适量 - 葱段适量 - 料酒适量 - 水适量 步骤：1. 将牛骨用水洗净，放入开水锅中焯水，煮沸后捞出，用清水冲洗干净。2. 将焯水后的牛骨放入锅中，加入足够的水，加入适量的姜片和料酒。3. 大火煮沸后，转小火，去掉浮沫，继续煮炖2-3个小时。为了提取...

1、把牛脖子骨洗干净。2、红花生、红枣、姜片、糯米酒准备好。3、把牛骨和配料放进去锅里。4、然后加水，水量要没过食材多点。5、盖上盖子，调定时1：30小时。6、煲得30分钟左右，打开盖子把汤面上的泡泡捞丢掉。7、然后加点陈皮再继续煲。8、煲够1:30分钟香喷喷的牛骨汤就做好了。工具/材料 牛...

少吃肉，包括牛肉汤。避免大量进食高嘌呤食物,像花生,牛肉,猪肉,海鲜,如动物的内脏,沙丁鱼,金鱼,豆类及发酵食物等;鱼虾类,鲜肉,豌豆,菠菜,酒等!避免吃炖肉或卤肉。蛋白质以牛奶,鸡蛋为主,每日的饮食结构中,以碳水化合物为主,碳水化合物可促进尿酸排出,可选用精白米,富强粉,玉米,馒头,面条等.避免...

6、一块姜，加水，水和食材的比例是5-2。7、盖上盖子大火煮沸转小火煲。8、煲1个小时左右放瘦肉进去，再加1勺黄酒进去。9、盖上盖子再煲1个小时左右就可以了。10、非常浓香的牛骨瘦肉花生汤就做好了。工具/材料 牛排骨500克，瘦肉400克，花生100克，当归、党参、黄芪、枸杞、红枣适量，姜块、...

\x0d\x0a7、家里有点萝卜苗，顺手放牛骨汤煮了，最后再下点盐、放点杞子，这样就成了上汤萝卜苗，很天然的味道。\x0d\x0a9、放点西红柿、胡萝卜、芹菜熬一阵，就成了美味的牛骨蔬菜汤。\x0d\x0a小诀窍\x0d\x0a熬牛骨汤的时候加点鸡骨头下去，这样可以去除牛骨的毒素，同时令汤的味道...

2、准备炖牛排骨汤的材料，需要准备的调料为:黑豆、花生、山药、党参，还有去腥调味的生姜。3、准备好一个干净的砂锅，大火烧开，待锅中水开之后，将之前焯过水的牛排骨倒入砂锅里，然后盖上盖子中火慢炖半小时左右，炖到牛排骨肉可以吃了即可。4、大火烧开，烧的过程中撇去浮沫，等到牛排骨汤快...

这倒没听说,不过猪脚煲花生和莲藕是通乳最好的,还有野生的鲫鱼,拿来煲汤水喝也可以

其次，牛大力五指毛桃牛骨汤，加入五指毛桃、牛大力、茯苓等药材，补虚润肺、健脾益气，特别适合体质虚弱者。但孕妇和高血压患者需谨慎食用。莲藕花生牛骨汤则以牛骨、莲藕和花生为主，口感鲜美，对增强免疫力和生长发育有帮助，适合大多数人群，但对花生过敏者需避免。白萝卜牛骨汤以其滋补养肾的功效著称，...