香茅据说还有抗抑郁作用，这可能与其具有的柑橘香气有关，这也是它是香薰浴常用精油的原因之一。4、居家护理。香茅的新鲜叶片也可以用于煮水，摄入后能缓解胃胀气，便秘和腹泻等消化系统不适。发烧病人也可以喝一些香茅草诱导出汗并帮助身体冷却。其它可以喝香茅草泡水缓解的疾病包括感冒，流感，呕吐和高血压...

1. 生理作用：香茅草对于人的身体有着极其重要的生理作用，可以对日常所患的疾病有着非常好的治疗效果，如感冒、体虚、头痛、皮肤感染等。2. 抗菌抗病毒作用：香茅草不仅能够抵御一些细菌真菌，还能够防止细菌变异。其抗菌作用可以帮助治疗手癣和脚气。3. 缓解身体不适：香茅草煮水可以缓解胃部不适、腹泻...

3. 情绪用途：香茅适用于缓解身心疲惫和神经衰弱。它被认为具有抗抑郁作用，这可能与其柑橘香气有关，也是其作为香薰浴常用精油的原因之一。4. 居家护理：香茅的新鲜叶片可用于煮水，饮用后能缓解胃胀、便秘和腹泻等消化不适。发烧的病人饮用香茅草水可以帮助出汗并降低体温。香茅草水还可以缓解感冒、流感...

1. 帮助消化：香茅草煮水具有促进消化的效果，可以缓解胃部不适、胃痛和消化不良等问题。2. 减轻焦虑和压力：香茅草具有镇静和放松的特性，饮用香茅草煮水可以帮助舒缓焦虑和压力，提升心情。3. 改善睡眠质量：香茅草被认为是一种天然的催眠剂，饮用香茅草煮水可以帮助改善睡眠质量，缓解失眠问题。4. 抗...

有治疗腹痛的疗效。香茅草治疗关节肿的时候，可以用香茅草煮水，然后浸泡关节，也就是湿敷这个关节，起到较好的作用。治腹痛的时候煮开水将香茅草冲服，胃疼可以用香茅草煮水治疗，然后用水煎后服下，对于治疗胃疼、腹痛都有较好疗效。如果治疗慢性支气管炎、哮喘，香茅草配鱼腥草煎服效果也较好。

香茅草的功效与作用包括：1. 除风止痛：香茅草中的柠檬醛具有消毒和杀菌能力，对于治疗神经痛和肌肉痛有效。其独特香味使其被誉为消痛剑客。2. 促进消化、保护肠胃：香茅草的新鲜叶片可用于煮水，摄入后能缓解胃胀气、便秘和腹泻等消化系统不适。香茅草泡水还被用来缓解感冒、流感、呕吐和高血压等疾病...

香茅草的疗效不仅局限于内部，其新鲜叶片煮水能缓解消化不适，如胃胀气、便秘等，对于发烧、感冒、流感等也有辅助作用。此外，它还能缓解喉咙发炎、忧郁、偏头痛等症状，改善风湿病和消化功能。作为外用药物，香茅萃取物能减轻疼痛，对风湿痛、神经痛和扭伤特别有益，还能改善皮肤问题，如粉刺、酒渣鼻和...

香茅草的功效与作用主要体现在以下几个方面：1. 疏风解表，祛瘀通络。它可以治疗感冒头痛、胃痛、泄泻、风湿痹痛和跌打损伤等病症。2. 发表退热，消肿止痛。香茅草适用于风湿骨痛、跌打损伤和感冒身热等症状。3. 祛风湿，散凉寒。它能够缓解筋骨疼痛、搏举橡及半身麻木等情况。4. 治头晕，头风，风痰...

香茅草可用于饮料调味和料理调味，增加食欲。4. 泡澡：香茅草精油能够消除疲劳和舒缓头痛，加入泡澡水中使用。5. 提取精油：柠檬草精油具有多种功效，包括抗菌、帮助消化、利尿、催乳等，对提振精神也有帮助。通过以上介绍，我们可以看出香茅草不仅具有多种保健功效，而且在日常饮食和生活中也有广泛的应用。

香茅叶到根都有者药用价值。2、香茅叶煮水：新鲜的香茅叶煮水，摄入身体后可以缓解胃胀气、腹泻、便秘，以及消化系统的不适，平时饮用香茅水可以缓解感冒、呕吐、流感等疾病，除外平时还可以用香茅来烤制食物，以及用来炖汤可以发挥极好的调味，香茅草含有柠檬醛、消毒、杀菌等，可用于治神经痛、肌肉痛的...