1、菊花茶。菊花是我国十大名花之一，品种颇多，它含有大量的芳香物质，包括8种人体必需氨基酸在内的17种氨基酸和丰富微量元素，具有降血脂、降低胆固醇、抗凝血、延缓衰老、保护神经、抗抑郁、抗菌抗病毒、下火、降压等功效。2、金银花茶。金银花属忍冬科藤本植物，用它的花与茶叶加工成金银花茶，具有清凉...

茶类的划分可以有多种方法。 有的根据制造方法不同和品质上的差异，将茶叶分为绿茶、红茶、乌龙茶(即青茶)、白茶、黄茶和黑茶六大类。 有的根据我国出口茶的类别将茶叶分为绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、花茶、紧压茶和速溶茶等几大类。 有的根据我...

那么，何时饮茶最为适宜呢？清晨起床后，喝一杯淡茶水，补充夜间流失的水分。上午10点左右，可饮用浓度适中的茶水，弥补出汗和尿液排泄带来的水分流失。下午3点，再次补充水分，帮助排除体内的废物，防止体内酸碱失衡。晚上8点，临近睡前饮水，有助于稀释血液浓度，促进血液循环，帮助入睡。

1、玫瑰花茶：玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛，但月经血多者不宜饮用；2、杜仲花草茶：杜仲雄花富含80多种天然活性成分，有升阳气养肝的功效，特别适合在春季饮用；3、金盏花茶：金盏花含矿物质磷和维生素C等，主要利用部分是花瓣，饮用金盏花茶，能发汗、利尿、...

1. 芦荟红茶：芦荟富含营养，红茶的清香与菊花的清热解毒相结合，能促进新陈代谢，不仅有助于减肥，还有美白肌肤的效果。只需将芦荟肉、红茶和菊花用温水冲泡，享受美妙的茶香。2. 柠檬马鞭草茶：针对久坐人群，柠檬马鞭草茶的清新柠檬味能提神舒缓，同时具备利尿和消除水肿的功能，对于办公室族来说是...

3、吉姆奈玛茶 这种茶可以抑制糖分的吸收，对在夏天喜爱吃甜点，冰淇淋的人有很多的帮助，因为过度食用糖，可能会导致血压升高，并且它还有一个外号叫：糖杀死，如果嚼了它的叶子在吃糖的话，口中就不会有甜的味道，对改善肥胖十分有效，甚至对糖尿病都有治疗效果，如果大家不清楚在夏季适合喝什么茶，...

夏季天气炎热，身体内部急需补充大量水分，来维持正常的代谢，不喜欢喝白水的人，可以适量饮用一些茶饮，茶饮的口感更好，饮用后对人体的好处也更多，夏天喝什么茶叶?夏天最适合饮用绿茶、菊花茶、白茶、大麦茶还有姜茶，它们都具有非常好的清热解暑功效。最适合夏天饮用的茶叶 1、绿茶 绿茶性寒味甘，具有...

2、粉玫瑰茶，辛夷既是观赏花木又是中药材,辛夷花茶滋味较一般的花要浓郁醇厚一些,吃过油腻的食物后冲一杯辛夷茶会让人觉得清爽。辛夷花茶有助于新陈代谢,有助于减肥养颜,另外辛夷花还有通鼻的作用,鼻塞鼻敏感的人也适用。3、黑茶，夏天喝黑茶营养丰富,消暑清凉,健脾利胃,保证人的正常工作和身体健康...

1、玫瑰花茶：玫瑰花茶可以理气解郁，活血散淤和调理痛经的功效，还有排毒养颜的作用。2、绿茶：绿茶中含有茶多酚，具有抗衰老，保护心脑血管的作用，还有预防癌症，提神醒脑的作用，最主要的还有助于减肥。3、柠檬茶：柠檬具有化痰止咳，生津止渴，抗衰老的作用，柠檬含有大量的维生素C，具有美白肌肤，还...

绿茶：绿茶是夏季非常受欢迎的茶类。它含有天然的抗氧化剂，如儿茶素，有助于抵抗自由基，保护身体免受氧化压力的伤害。绿茶还具有提神醒脑的效果，因为其含有适量的咖啡因。冷饮绿茶可以带来清凉感，缓解暑气。菊花茶：菊花茶性质凉爽，有清热解毒、清肝明目的作用。在炎炎夏日，一杯菊花茶可以帮助降火、...

一、红茶 夏季身体上火的人如果还有胃部不舒服的症状，那么喝红茶就是最好的选择，红茶是发酵以后制作而成的茶，比绿茶里面含有的咖啡碱更多，又能达到提神以及利尿作用，红茶又可以起到调理肠胃效果，所以肠胃比较弱，身体又上火的人就可以适当的喝一些红茶。二、花茶 女性在夏季出现上火问题还可以适当的...