6、喝白开水还有预防癌症的作用。因为水具有加速肠胃蠕动的作用，可以减少一些垃圾在肠胃内的滞留时间，对于前列腺癌，乳腺癌或者一些泌尿系统的癌症等有很好的预防作用。

水煮开后可把水中的细菌杀死，可除去有害于人体健康的有机化合物。尤其是到了夏季，温湿度比较高，细菌繁殖快，稍不注意饮用了不干净的水，就会腹泻。家中多备些凉白开水供大人和孩子喝，解渴、卫生、又凉快。但凉白开水不宜放置时间过长，当天凉了当天喝为好。 的营养学家建议的中小学生，...

1.养胃排毒:白开水可以补充身体水分，清理胃肠道，改善胃肠道的功能，促进新陈代谢，促进机体排除残留在胃肠道中的代谢废物和毒素，排毒养颜，淡化黑色素。2.提神醒脑:饮用白开水可以止渴，缓解口干舌燥、心气烦躁、身体缺水虚脱的症状。夏天饮用白开水可以消暑提神，缓解由于机体缺水引发的疲劳症状。3.治疗...

喝白开水是没有危害的,但是如果有人为了节水,常把喝剩的开水重新加热,这是不好的习惯。因为反复烧开水会造成水的老化,不但会使其中对人体有益的矿物质丧失,还可能产生某些有害物质如亚盐等。 多喝水有什么好处坏处? 多喝水的好处: 一、补充人体必需的水分。 二、有利于稀释血液。 三、有益于新陈代谢...

1、白开水、纯净水。矿泉水存疑，怕矿物质超标。不介意寡淡的可以常年喝。2、茶。这个种类多了，绿茶、岩茶、红茶、生普、熟普、白茶，全发酵、半发酵…容易上火的建议绿茶、苦丁，胃寒的建议红茶、熟普、岩茶。我日常饮料是绿茶，对我除了提神，解烟，还有平静宁神的效果。咖啡也能提神，但有轻微躁动...

总之，白开水喝起来健康也没热量负担，所以，喝白开水最好。 多喝水，多喝水，但到底要喝多少水才是准标。其实没有严 格的标准，只是有一些说法可参考，如看看自己的尿液像白开水 一样清清的，量多且快意顺畅，这样的量就表示喝得够，而颜色 深就应该多喝水；不过特别提醒大家，有时清清如水的尿液...

女生喝开水有什么好处 1、防止早衰 喝热水有助修复皮肤细胞,增加皮肤的弹性,并受到有害自由基。随后,损坏的皮肤变得更光滑。2、缓解咳嗽症状 在平时感冒咳嗽的时候,止咳不是必要的,咳嗽对排出呼吸道黏液什么的还有帮助。但是长期咳嗽毕竟也让人不舒服,所以可以用点方法来缓解症状,这时喝热水就是最好的...

开水是最好的饮料 白开水不含卡路里，不用消化就能为人体直接吸收利用，一般建议喝30摄氏度以下的温开水最好，这样不会过于刺激肠胃道的蠕动，不易造成血管收缩。喝水不当会“中毒” “水中毒”是指长期喝水过量或短时间内体必须借着尿液和汗液将多余的水分排出，但随着水分的排出，人体内以钠为主的...

开水是最好的饮料 白开水不含卡路里,不用消化就能为人体直接吸收利用,一般建议喝30摄氏度以下的温开水最好,这样不会过于刺激肠胃道的蠕动,不易造成血管收缩。 喝水不当会“中毒” “水中毒”是指长期喝水过量或短时间内体必须借着尿液和汗液将多余的水分排出,但随着水分的排出,人体内以钠为主的电解质会受到稀释...

常年坚持使用温开水，会给身体保健带来意想不到的效能。保胃秘诀 晨起第一杯水喝温开水。晨起喝水可促进血液循环，防止心血管疾病。普通人晨起喝水以白开水为好，不应加盐（如喝盐开水则会加重高渗性脱水，令人倍加口干。何况，早晨是人体血压升高的第一个高峰，喝盐开水会使血压更高）。清洁口腔 温...