花生和核桃可以一起煮稀饭，这样可以增加稀饭的口感和营养。只需将花生和核桃提前炒熟或煮软，然后与大米一起煮熟即可。注意调整煮饭的时间和水量，确保稀饭的口感符合个人喜好。

3、蛋类：可以选择蛋类来补充营养，特别是鹌鹑蛋，虽然其蛋白质和脂肪与鸡蛋差不多，但是鹌鹑蛋中含有丰富的卵磷脂和脑磷脂，是鸡蛋的4倍左右，这两种是高级神经活动不可缺少的营养，长时间吃的话起到健脑，补脑的作用。4、黄豆黄豆富含大豆卵磷脂，它是大脑的重要组成成分之一。多吃黄豆有助预防老年痴呆...

可以粗做也可以细作：在大米粥或小米粥里加入花生米、或核桃仁；或者把花生和核桃仁压碎放入粥里；再就是把一定比例的花生米或核桃仁打成细碎做粥。

回答：你好,根据你提供的信息可以考虑是能手术的,一般不会复发,注意个人卫生。 建议到正规医院治疗,保持心情愉快,养成良好的生活习惯,希望我的回答能给你带来帮助。

回答：你好! 花生米和核桃,黑豆在一起所含的成分能在体内转化成对大脑有益的物质,黑豆对胃有好处特别是白发者好处最多。而且营养全面可以每天食用。 祝你健康!

先是去核桃仁和花生仁的皮。核桃仁和花生仁用刚烧开的开水烫一下，轻轻一撕，皮就掉了；将糯米洗干净后，浸泡；用豆浆机打米糊那个程序，将核桃仁、花生仁、糯米倒入，放水到豆浆机的最高水位线；豆浆机运作完毕后，将打好的糊滤掉渣，倒入奶锅中加入半袋牛奶，开小火，用勺子不停的搅拌，同时...

可以粗做也可以细作：在大米粥或小米粥里加入花生米、或核桃仁；或者把花生和核桃仁压碎放入粥里；再就是把一定比例的花生米或核桃仁打成细碎做粥。

宝宝吃花生核桃稀饭是特别好的，因为它口感特别的软糯醇香，而且营养也特别的丰富，能够为宝宝补充各种营养元素及矿物质，对宝宝的身体健康发育是很有好处的。不过需要注意的是，花生核桃类坚果都属于温热食补性食材，宝宝年龄还小，一次性不要吃的太多，否则可能会导致上火、或者腹胀便秘的症状出现。

当然好了，核桃营养价值高，但很多孩子不吃，煮好粥后，味道好，营养好。

可以呢 你可以在稀饭里放点山药丁丁+核桃（红枣）=粥 很好吃