食物相克：猪排骨（大排）：猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。栗子（鲜）：栗子不宜与牛肉、鸭肉、杏仁一起食用。

板栗煲骨头汤一般还可以放鸭肉、莲藕、姜片、花生、胡萝卜、香葱等材料，具体依照个人口味进行添加。板栗煲骨头汤一般是比较清甜的风味，建议不要添加一些重口味的材料，容易破坏板栗原本的香甜。板栗煲骨头汤还需要放什么材料呢 制作板栗煲骨头汤时，建议在将骨头下锅前，先将骨头进行焯水，焯水可以有效...

然而，值得注意的是，生食栗子可能难以消化，熟食则可能导致滞气。因此，食用栗子时要适量，消化不良或者体质偏热的人应谨慎食用，避免对身体造成不必要的负担。

4、捞出葱姜，放入板栗再煮30分钟，加入精盐、料酒、酱油调好口味，起锅盛入碗内即成。

八角适量 1、大骨头洗干净备用。2、葱姜切好，调味料备好。3、玉米板栗准备好。4、玉米切小块。5、骨头过水焯一下，去除里边的血水。6、焯好的骨头备用。7、锅里放入水，大骨头，玉米，板栗，调味料都放进去，大火烧开，然后转小火炖1个小时。8、大骨头汤就炖好了。9、盛出享用。

板栗煲骨头汤是一道营养丰富的传统汤品，其口感独特，甜而不腻。除了主要的骨头和板栗，你还可以根据个人喜好添加其他食材。例如，鸭肉能增添汤的鲜美，莲藕能增加口感的清爽，姜片可以去腥提香，花生和胡萝卜则能为汤增添丰富的营养。当然，香葱也能提升汤的层次感，但要注意的是，尽量选择清淡口味的配料...

1、板栗煲骨头汤还需要放：淮山,姜,胡萝卜。2、具体做法如下: 主要材料:淮山150克,猪骨头200克,胡萝卜100克,板栗150克,姜适量2人份,食盐适量。姜去皮,切片。锅中加入适量的水,放入姜片。加入清洗干净后的猪骨,大火煮开后继续煮一分钟,将血水煮出来。将煮好的猪骨头洗去血沫，沥干水份备用。把...

3、栗子剥皮后，骨头放锅里把煮沸几分钟，洗干净，做出来的汤油而不腻。4、把洗好的骨头放电炖锅里面，加上剥好的栗子也放里面，放至半个红萝卜。5、把烧好的开水加入进去，盖上锅盖大火炖至2小时即可。6、等到香味飘出来之后打开锅盖加上食盐，小火焖至5分钟，这道香甜可口的栗子排骨出锅。

1.煲汤最好选用陶制的、土锅、瓦锅或者玻璃材质的汤锅,尽量少用不锈钢材质的。 2.煲汤的骨头首先要汆一遍水,熬出来的`汤才好喝不浑浊。 3.盐最后才放,汤味不要太咸,以免盖过了食材应有的原味。 淮山板栗骨头汤2 淮山玉米胡萝卜骨头汤 材料 猪骨一根(约800-1000克),砍成小段,新鲜淮山(又名山药)半根...

生殖功能下降，如果适当的喝一些板栗煲骨头汤，都能够很好的滋补我们的肾精，而达到强壮筋骨、提高生殖功能的作用。板栗煲骨头汤还能够很好的增补气力，对于一些气血双虚所导致的手脚无力、四肢冰凉、精神倦怠、容易疲劳，如果适当的喝一些板栗煲骨头汤，都能够有着很好的增补气力、提振精神的功效。