这种脱发最常发生于很多生长期毛发过早地转化为休止期毛发的3～5个月后。一般来讲，脱落的毛发中休止期毛发计数>25%是休止期脱发的诊断指标，>20%为可能存在异常。建议：作息要规律一些，再就是加强运动。饮食方面增加些营养，平时也可以吃点对头发好的东西，比如核桃，杏仁，松仁。可以试试洗头的水加...

生半夏、生姜各300克，麻油1000克。将药研末，以麻油浸渍半月，用时先以生姜片涂擦患处，后用药油涂之，每日1次，连用3个月，脱落眉发即生。侧柏叶若干。将柏叶阴干研细，以春油浸之。每戟蘸刷头，头发长出后，用猪胆汁人汤洗头。本方尤适用于妇女脱发。垂柳叶500克，生姜汁100毫升。将垂柳叶阴...

新鲜蔬菜和水果、补充碘质、维生素E类的食物及水果。（2）保持乐观的心态，多进行户外运动。

另外，休止期脱发的患者应该定期洗头发，间隔时间最好为2-3天，在洗头发时进行适当的按摩和揉搓，选用自然、不刺激的洗发水，不会刺激和损害头皮和头皮。

产后三个月脱发临床上称为休止期脱发，部分孕妇生完小孩后开始出现掉头发的现象，主要与体内激素水平不平衡有关，例如体内激素水平高低，会直接影响头发的生长速度，雌激素增多时脱发速度会减慢，在雌激素减少时速度会加快。此外精神因素、休息不好也会引起掉发，饮食上营养不均衡，也会导致营养缺乏，进而...

正常情况下，每人每天脱落60~80根头发，尤其当梳理或清洁头发时，常能见到许多掉发，这是因为已经处于休止期尚未脱落的头发由于梳理及清洁的牵拉促其脱落，大可不必紧张。掉头发的数量超过100根以上，那就需要引起重视了 多吃含有丰富铁质的食品、瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、 包心菜、芹 菜、水果等等食物，...

产后脱发属于典型的急性休止期脱发，潜伏期在8-13周，也可以在产后第7个月才开始出现，一般胎次越多越多脱发越严重。主要的病理因素有：第一、激素水平的改变，由于在怀孕期间体内激素水平不稳定，体内的激素水平的高低直接会影响到头发的更换速度，在产后处于康复的阶段，雌激素明显减少，会引起脱发。第...

总有些头发处在休止期，但也未必都在休止期。讨论这个的现实意义并不大。还是应当考虑用氨基酸和维生素营养来有效的解决脱发的问题。【科学提示】头发组织几乎完全是由角蛋白构成的，这种角蛋白又是由近二十种氨基酸物质在人体内合成的。因此，除了氨基酸以外，这个世界上就再也没有什么可以生成和修复头发...

心情长期紧张、压力过大：最常见的是因压力大而导致的脱发如“休止期脱发”。头发的生长，可分为生长期、退化期及休止期，头发处于休止期时是最容易脱落的，而休止期脱发是指有些属于生长期的头发，提早进入了休止期而令脱发数量大增，最主要因素是压力大、睡眠不足等。 饮食无度：贫困地区秃头多，...