1. 星期一：早饭 - 咸蛋黄菜粥、小花卷酱、鸡肝 午饭 - 信信饭、金银饭、太阳肉、香菇油菜、豌豆黄瓜、蛋汤 晚饭 - 蜂糕、焖酥鱼、蚝油生菜、红豆粥 2. 星期二：早饭 - 牛奶、葱油花卷、五香茶蛋、凉拌黄瓜 午饭 - 软饭、木须肉、虾皮绿菜花、小白菜豆腐汤 晚饭 - 紫米馒头、素炒油麦菜、滑溜...

我把我宝宝一天的食谱给你写出来 你可以参考一下 127868 早餐配方奶200毫升 有的宝宝能喝250毫升呢 我好羡慕 小面包或小蛋糕一个 127858 午餐菜肉粥 或者馄饨 饺子 面条等 一小碗 127817 午点水果 或鸡蛋羹 或豆浆一碗 127835 晚餐同午餐 129371 睡前配方奶 ...

宝宝在两岁时正处于生长发育的重要时期，每日的饮食营养十分关键，但如何为宝宝制定科学合理的食谱呢？下面是一份两岁宝宝每周的食谱，供家长们参考。周一：早餐：鸡蛋羹、面包、葡萄干、牛奶；午餐：米饭、西红柿炒蛋、鸡腿、菜花汤；下午点心：水果粥、小饼干；晚餐：紫菜蛋花汤、鱼排、菜花；睡前：牛奶。

该阶段宝宝的食谱具体如下：1、早餐要吃好，摄取能量占总能量摄入的25-30，食物以优质蛋白为主，如全麦面包、蒸鸡蛋、牛奶等；2、午餐要吃饱，摄取能量占总能量摄入的40，食物以肉类及蔬菜、水果为主，如炖鳕鱼、水果沙拉。特别是橙绿色蔬菜，如西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等，一般可以把这些蔬菜加工...

两岁半的宝宝对营养的需求更多了，这个阶段的宝宝脑发育快速，记忆力超强，摄入足够的营养元素可以让宝宝更加健康、聪明。偶尔吃粗粮，杂粮对现阶段的宝宝来说十分有好处哦，比如玉米粥、山芋粥、黑米、小米，各种豆类坚果都是不错的选择。接下来，小编推荐两岁半宝宝食谱。1、花生紫米糊 食材：糯米50克、...