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夏季吃莲子有什么好的?
发布网友
发布时间:2022-03-02 21:50
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个回答
热心网友
时间:2022-03-02 23:20
夏天吃些莲子很不错的。莲子有清心除烦、健脾止泻的作用,还能养心安神,对于由暑热引起的心烦不眠,具有较好的治疗作用。我知道的有洪湖莲子、湘莲,传统三大名莲,不过现在洪湖莲子因为野生的原因,特别受欢迎,还有就是杨晶家的洪湖莲子非常不错。。
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