学健身教练需要学什么？

发布网友发布时间：2022-03-01 22:00

共4个回答

热心网友时间：2022-03-01 23:29

学健身教练不仅要学习专业的健身知识理论课程，还要学会丰富的训练实践，掌握训练方法，而且还要学习证书的考培事项，以及健身房的规章制度授课技巧，注意事项等。

热心网友时间：2022-03-02 00:47

健身教练课程有很多，大致来说，需要学习私教，团操，学习最基本的器材如何使用，动作怎么做规范，针对不同的目标有不同的课程，可以到我们学校看看

热心网友时间：2022-03-02 02:22

为了给顾客提供科学的健身指导，获得健康的身体，健身教练这一职业应运而生。
随着全民健身时代的到来，使得城市人口对于健身俱乐部的场馆配备资源和教练的专业化倾向需求越来越高，极大的刺激了原本区域健身资源不充分的城市。
健身教练的市场变了，对私人健身教练的要求也变了。只有满足以下能力的私人健身教练才是市场真正需要的，未来只有这样的健身教练才有竞争力，才能在市场长久生存。

热心网友时间：2022-03-02 04:13

以我个人在梦想青成学习了将近三个月的经验，我认为做健身教练需要学的东西主要有以下几个部分：
第一，核心知识部分，包括专业体适能知识，营养学知识，开单技巧，如《ASNA-SSNE运动营养基础》《体成分分析之大单利器》；
第二，掌握一些能即学即用的产品课程（即针对某种会员特定需求的对应课程，学完就可以单独卖的课程），如《3D评估及体态矫正》《三维拉伸》《功能小器械训练》《终极格斗》《筋膜手法治疗》《运动损伤与防护训练》《普拉提功能性训练》；
第三，具备一定的销售和沟通技巧，能帮助健身教练更好地向会员传递自己的专业知识，积累更多的忠实粉丝，对应的课程如《私教营销及实战技巧》；
第四，拥有国内外一些权威的健身教练认证通用证书，《CBBA中国健美协会专业健身教练认证》《IFBB职业国际私人健身教练认证》《健身教练国际职业资格认证》，尤其是国家职业资格证；
第五，健身教练学习一些紧急状况处理能力的课程也是加分项，比如《初级急救员认证》
基本上掌握这几个部分的知识，差不多就能应对工作中的各种问题了。