同时吃苹果芒果和桔子，会有什么问题吗？

发布网友发布时间：2022-03-02 02:52

共9个回答

热心网友时间：2022-03-02 04:21

同时吃苹果芒果和桔子，会有什么问题吗？芒果性寒、味酸、橘子也是寒性水果，性质一致，无冲突反应，而且二者具有一定营养价值，含有多种人体必需的营养素，逻辑上，芒果和橘子一起吃对身体没有不利影响。但是不能一次吃太多芒果和橘子，可以一起适量食用，不建议暴饮暴食，以避免肠胃不适。

注意事项：1、营养补充芒果中含有丰富的维生素、胡萝卜素、钙、锌、铁等多种微量成分，而橘子中含有大量膳食纤维和维生素C，一起食用可以补充必要的营养素。

2、润肠通便，芒果、橘子性质寒冷，均含有丰富的水分和纤维，一起适量食用有助于润肠，加强肠道湿滑作用，刺激肠道运动，有助于身体顺利排出粪便。

3、预防心血管疾病，橘子中含有橙皮苷，芒果中含有丰富的维生素C，可提高毛细血管的韧性，降低体内血压，扩张心脏冠状动脉，降低体内血液胆固醇含量，预防心血管疾病。

4、橘子、芒果都属于冷水果，多吃会加重脾胃的冷气，两者中果胶、纤维素含量丰富，多吃会加重胃肠负担，引起消化不良、腹胀等。所以最好尽量适量吃。使脾胃不舒服

5、芒果的食用禁忌很多。芒果是一种热水果，不能和很多食物一起服用。一起吃的话会引起胃肠疾病，胃肠疾病会引起胃酸、胃胀等毒性副作用。吃芒果和其他食物后，经常会有急性腹痛，所以要去医院接受急救治疗。

6、芒果不能和什么一起吃：大蒜等辣的食物，芒果中含有很多果酸、氨基酸、蛋白质等，这些物质中含有很多刺激性物质，接触人体皮肤会过敏，严重者会出现红肿、疼痛的现象。不要和辣一起吃，吃多了对人的肾脏有害。

7、苹果可以和芒果一起吃。苹果不能和什么一起吃：苹果不能和海鲜一起吃。苹果中含有鞣酸，与海鲜一起食用，不仅会降低海鲜蛋白质的营养价值，还容易引起腹痛、恶心、呕吐等。同样，草莓、杨梅、柿子、石榴、柠檬、葡萄、柚子等其他含有鞣酸的水果不能和海鲜一起吃。

热心网友时间：2022-03-02 05:39

这肯定是有问题的，这几个东西如果同时吃的话，其实是会产生一定的反应，到时候可能会造成肚子疼，所以我觉得千万不要这么做。

热心网友时间：2022-03-02 07:14

这样一起吃是没有什么问题的，但是要少量，不要多吃，多吃会对胃不好，产生反胃的感觉。

热心网友时间：2022-03-02 09:05

不会有什么问题，因为这两种水果并不相克，还可以在一起榨成汁来喝。

热心网友时间：2022-03-02 11:13

同时吃苹果、芒果、桔子不会有什么问题。只要不对其中一种水果过敏就好了。它们是最常见的几种水果，是不会相克的。但糖尿病患者最好避免同时吃很多的苹果、芒果、橘子，因为这样摄入的果糖过多了。

热心网友时间：2022-03-02 13:38

芒果性寒味酸，橘子也是寒性水果，性质一致，无冲头反应，二者具有一定的营养价值，不能一次吃太多，导致你的身体出现肚子疼或者腹泻的情况，因为苹果，橘子和芒果他们的一些成分会互相冲突。

热心网友时间：2022-03-02 16:19

没有什么问题，不会影响身体的健康，而且在一起吃还会激发一些对身体有用的元素。

热心网友时间：2022-03-02 19:17

可能会导致你的身体出现肚子疼或者腹泻的情况，因为苹果桔子和芒果他们的一些成分会互相冲突。

热心网友时间：2022-03-02 22:32

是可以一起吃的。因为三者都是水果，里面都含有丰富的维生素，是不影响身体健康的。吃水果也要适量吃，不要吃太多，吃太多会肠胃有一定的刺激