发布网友 发布时间:2022-03-02 02:52
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热心网友 时间:2022-03-02 04:21
可以吃的,是果蜡,水果表皮天生分泌有果蜡,可以保护果实抵抗病害与环境变化。
近年来环境污染愈发严重,农药使用增多,造成水果采摘下来后表面原有的果蜡覆盖一层对人体有害的物质,比如农药残留物、含铅物、含硫物等有害物质。所以果商在将水果投入市场之前有的会清洗水果,食用者食用之前一般也会清洗水果甚至削掉果皮。
清洗水果会导致原生果蜡的消失,水果丧失原有的保护屏障,更加容易变质、腐烂。
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从营养学的角度来说,应该选择连皮吃苹果,因为与果肉相比,苹果皮含有更多的抗氧化物质。苹果表面本身带有的天然果蜡,这是一种脂类成分,是在苹果表面生成的植物保护层,它可以有效地防止外界微生物、农药等入侵果肉,起到保护作用,这是无需去除的。
苹果富含多种微量元素和维生素等多种人体所需的营养成分,是公认的营养程度最高的健康水果之一。而苹果籽更被誉为“生命之库”,营养成分更是果肉的10倍以上。苹果籽蕴含大量植物性荷尔蒙,能有效双向调节人体内分泌,促进细胞微循环,提高细胞活性等。
然而,苹果籽中含有毒性物质氰苷。氰苷遇酸或在生物酶的作用下可水解为剧毒物质氢氰酸(HCN)。每克苹果籽中的氰苷折算为氢氰酸后约有几百个微克,几乎不存在致人中毒的可能,但在日常食用苹果时,也应避免食用果核部分。
参考资料 百度百科—果蜡
热心网友 时间:2022-03-02 05:39
苹果表面上有一层白色的东西最好不要吃,多用热水冲烫、搓洗或削皮后再吃。
苹果表面上有一层白色的东西是蜡,果皮上的蜡分三种:
一、水果表面本身自带的果蜡;
二、一些高档水果上、人工加上去的食用蜡,这种蜡对身体无害;
三、不法小贩使用工业蜡给水果打蜡,其中所含的汞、铅可能通过果皮渗透进果肉,用劣质工业蜡打蜡的水果对健康有害。
据了解,我国《食品添加剂使用卫生标准》允许给鲜水果表面打蜡,但必须使用规定的添加剂,适量添加。常用的食用蜡是食品添加剂,合理使用不会对人体有害。
如果食用过多,可能会对人体排毒和分解器官如肝脏等造成负担过重,影响健康。选购水果时,用纸巾擦拭水果表面,如果能擦下一层淡淡的红色,就可能是工业蜡,这种水果最好别买。
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去除果皮上的蜡:
去除果皮上的蜡,不一定非要削皮,还有其他既保全营养又简单易行的好办法。
1、用热水冲烫。蜡一遇热就融化,水表面会浮起一层蜡膜。只要及时倒掉热水,不让蜡再重新涂在果皮上就行。
2、用盐或丝瓜瓤搓洗。蜡的质地软,盐的颗粒细小,搓洗效果比丝瓜瓤更彻底。
如果是本地当季的水果无需保鲜处理,一般不会打蜡。而反季节水果和需要远距离运输的高档水果,因为考虑到保鲜问题,基本上都会打蜡处理,所以最好多用热水冲烫、搓洗或削皮后再吃。
参考资料来源:人民网-果皮打蜡引市民担忧 如何去除果皮上的蜡
热心网友 时间:2022-03-02 07:14
那是蜡,苹果打蜡一般用食用蜡;但考虑到不良商贩使用工业蜡的情况,建议不吃。热心网友 时间:2022-03-02 09:05
不用担心有可能是果农为了销售美观的问题打的食用蜡,看上去特别光亮的水果苹果、橙子啊::多数都在打蜡只为美观,有自然的白色霜是好的说明了新鲜度,比如葡萄。不过为了健康还是清水浸泡二十分钟再连皮食用为好。热心网友 时间:2022-03-02 11:13
不用太担心。热心网友 时间:2022-03-02 13:38
估计是打过农药,还是把皮削掉再吃,防范一下也说的过去点