宝宝添加辅食妈妈涨奶怎么办
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发布时间：2022-04-22 06:00
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热心网友
时间：2023-11-24 02:16
当宝妈涨奶的时候，会感觉很不舒服，非常的难受，尤其乳汁出不来会非常的胀痛，妈妈有时真的受不了。所以宝妈就会想着把这些乳汁挤掉，来缓解自己的疼痛感。
那么。乳汁可不可以挤掉呢？
在正常的情况下，乳汁可以被挤掉，这样可以缓解妈妈一时不舒服的感觉。但是在挤奶的时候一定要注意这三点：
1、不要一次性全挤完
当宝妈涨奶的时候，总是想要把全部的乳汁都挤掉，这样自己就不用再难受。其实这样的做法是错误的。挤奶是一个循序渐进的过程，开始的时候，宝妈可以挤得多一点，在后来，就慢慢的挤少一点。切记不要频繁的去*，不然会刺激乳房，使乳汁分泌的更多。
2、不要用吸奶器频繁吸奶
断奶的时候，很多妈妈会感觉乳房很疼痛，有的时候因为乳汁过多还会结块，所以需要宝妈用吸奶器把乳汁吸一部分，但是不能一感到涨奶就去吸，这样也会刺激乳房不断的产奶，妈妈就永远断不了奶。断奶的时间也会变长。
3、不要用手去揉乳房
宝妈在涨奶严重时，一般会不自觉的应收去揉乳房，这样孕妈会舒服一点，不然在手揉的过程中会让乳房产生很多的乳汁，不利于断奶。」
热心网友
时间：2023-11-24 02:16
2.按摩：热敷过乳房后，即可按摩。
3.借助吸奶器：奶胀且疼得厉害时，可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶。
4.热水澡：当乳房又胀又疼时，不妨先冲个热水澡。
5.温水浸泡乳房：可用一盆温热水放在膝盖上，再将上身弯至膝盖，让乳房泡在脸盆里，轻轻摇晃乳房，借着重力可使乳汁比较容易流出来。
6.冷敷：如果奶胀疼痛非常严重，可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。
7.看医生：如果肿胀无法缓解，疼痛继续，可请医生开回奶药。解决轻微涨奶的第二个方法是按摩，这是是比较有效的方法，最好在热敷过乳房后进行按摩。乳房按摩的方法有很多，一般的方法是用双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，先顺时针按摩30圈再逆时针按摩30圈，注意要将留出的乳汁挤在容器中。如果自己没有把握或不方便，可到专业的妇产科进行按摩。
解决轻微涨奶的第三个方法是用温水浸泡乳房。盛一盆温热水放在膝盖上，将上身弯曲至膝盖，把乳房泡在盆子里，轻轻摇晃乳房，借着重力可使乳汁比较容易流出来。这样能缓解涨奶症状。
如果涨奶比较严重，疼的比较厉害，就要借助吸奶器进行手工或电动吸奶，避免乳汁的淤积。如果哺乳期的妈妈反复涨奶，就要及时用吸奶器了，否则容易使乳腺发炎，就要打点滴了。
如果涨奶疼痛非常严重，可用冷敷止痛。前提是用吸奶器将乳汁吸出后冷敷乳晕周围，注意刚开始水不要太凉，冷敷一会儿后可以加凉水。
热心网友
时间：2023-11-24 02:17
