父母很自恋怎么办？
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发布时间：2022-04-22 05:55
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时间：2023-11-24 21:02
1.自我中心：自恋型人格障碍的人通常过分关注自己，缺乏对他人的关注和同理心。您可能会发现他们总是把自己置于中心，并希望得到持续的赞美和关注。
应对建议：尽量保持冷静和理性，并与患有自恋型人格障碍的家人保持明确的沟通。表达您的感受和需求，并寻求达成共识的方式。
2. 缺乏认同感：患有自恋型人格障碍的人可能过分依赖外部的认同和赞美来维持自尊。他们可能会寻求持续的认可，否则会感到沮丧或自卑。
应对建议：给予他们适度的认可和赞美，但同时要坚持建立健康的界限。鼓励他们发展内在的自尊和自我认同，寻找独立于外界认可的价值和满足感。
3.难以接纳批评：自恋型人格障碍的人通常对批评和反对意见非常敏感，可能会表现出攻击性或自卑感。他们往往不接受自己的缺点或错误。
应对建议：在给予反馈或提出批评时，尽量采用温和和建设性的方式。强调关注解决问题和个人成长的重要性，而不是指责或批评。
4.寻求专业帮助：自恋型人格障碍是一种复杂的心理问题，需要专业的心理治疗来进行有效的干预。建议您鼓励患有自恋型人格障碍的家人寻求专业的心理咨询或治疗，以便他们能够获得更好的理解和管理自己的情绪和行为。
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