萝卜和虾皮能一起吃吗

发布网友 发布时间：2022-04-22 05:59

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热心网友 时间：2023-09-09 08:38

可以的，可以做成萝卜虾皮汤。

准备材料：白萝卜 200克、虾皮 30克、当归 2克、枸杞 5个、青葱青葱碎 少许、姜 2片、味精 1茶匙、盐 适量、白胡椒粉 1克。

一、把材料准备好，萝卜切成块，生姜切片，方便烹饪使用。

二、把枸杞、当归、姜放入锅中，加入适量的水煮开，如下图所示。

三、水烧开，放入白萝卜块和清洗过的虾皮，如下图所示。

四、并加入少许的白胡椒粉选择养生汤模式煲煮至熟加入调味。

五、食用前洒少许葱花润润色，提提味，这样萝卜虾皮汤就已经做好了。

热心网友 时间：2023-09-09 08:38

萝卜和虾皮能一起吃。

（1）红萝卜具有健脾胃、化积滞，明目之功效。

（2）虾皮具有下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便之功效。鸡蛋具有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血之功效。

萝卜和虾皮一起吃具有健脾胃、化积滞，明目，下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便的作用。

萝卜和虾皮一起吃的做法：

红萝卜虾米鸡蛋羹

主料：红萝卜20克，鸡蛋2个，虾米20克。

辅料：油10克，盐2克。

制作过程：

1、虾皮洗干净。

2、红萝卜洗净切碎。

3、炒锅放少许油，放入红萝卜和虾皮，调入盐巴稍微炒一下。

4、把炒过的红萝卜和虾皮稍微晾凉倒入鸡蛋液中；

5、搅拌均匀上锅蒸。

6、蒸4-5分钟即可。

健康功效：益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血固精，补肾壮阳，通乳抗毒、健脾胃、化积滞，明目，解毒生津，和中止咳，利大小便。

红萝卜虾米鸡蛋羹的营养价值：

1、虾米性温， 味甘,咸。归脾，肾经。具有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精之功效。适宜肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔痒、皮肤溃疡、身体虚弱。禁忌皮肤疥癣。

2、鸡蛋性平，味甘。归经脾，肾，胃，大肠。具有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血之功效。适宜体质虚弱、营养不良、贫血、婴幼儿。禁忌高热、腹泻、肝肾炎、胆石症。特点人们最常食用的滋补品。

3、红萝卜性味甘平，归肾经。具有健脾胃、化积滞，明目之功效。

热心网友 时间：2023-09-09 08:39

热心网友 时间：2023-09-09 08:39

虾皮当然可以和萝卜一起吃.有白萝卜炒虾皮这一菜谱，做法如下：

白萝卜炒虾皮

主料：白萝卜半个、虾皮适量

步骤：

1、白萝卜切丝。

2、把水煮沸，放入白萝卜。

3、煮约五分钟捞出。

4、切姜片和葱片。

5、葱姜炝锅后小火约4成热炒，慢炒虾皮，炒出香味。

6、倒入萝卜一起炒约两分钟，放盐和麻油。

热心网友 时间：2023-09-09 08:40