喝电解质水会增肥吗？

发布网友发布时间：2022-04-22 05:50

共2个回答

热心网友时间：2023-09-09 23:12

不会的，电解质水能够迅速的被人体所吸收，补充人体所消耗的水分，解除疲劳感。因为它与人体汗液的成分相近，能够柔和、快速的补充身体流失的水分和电解质，维持身体的平衡状态。而且它的配方比例十分合理，可以提高人体肌肉的活动能力。同时，因为电解质水中含有维生素B6，可以减轻肝脏和肾脏的负荷，促进身体的新陈代谢。

热心网友时间：2023-09-09 23:12

**不会**，长跑结束喝电解质水不会增肥。因为电解质水并不属于高热量饮品，喝了以后不会导致体内脂肪堆积或热量堆积。

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