喝酸奶能上火吗？
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发布时间：2022-04-22 05:51
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热心网友
时间：2023-12-28 16:12
酸奶是一种性价比非常高的食物，它性质平和，不容易引起上火，但如果人们长期大量饮用酸奶很容易导致积食，严重的甚至会让患者腹胀。
2.这种情况也会损害患者的身体健康。酸奶中含有丰富的维生素，尤其是b族维生素，这类物质也是人体健康成长所必需的。
3. 酸奶在人们的餐桌上非常常见，它的口感非常好，营养价值也是有目共睹的，很多人担心喝酸奶会引起上火，其实它不会上火的。
4.对于本身脾胃功能欠佳的人们来讲如果大量饮用酸奶可能会引起积食，这样有可能引起上火。但是只要适量的饮用酸奶对身体是没有伤害的。
