发布网友 发布时间:2022-04-22 05:56
共5个回答
热心网友 时间:2023-07-14 00:45
早上最好温开水 黑芝麻好处多多不用说了 看你早上是否有上班或者活动啦 没有的话 不会饿 早餐无需吃得像皇帝 否则消化吸收不了的 大人消化系统远不及小孩的 不过也别天天吃同一种 慈爱的主 造了那么好多的生物 你应该多尝尝 晚上没什么是 吃水果也不错 牛奶好像尽量不和水果进食时间太近 或者 同时 其实 吃的东西 大自然从未想伤害人类 食物本身不会有问题 如果有问题 要看你自己 休息 精神 多吃无加工的食品 就像芝麻糊 你去买的话 里面有反腐剂 抗结剂啦 如果勤劳点自己做 就更好 反正 多吃自然的东西 多动动热心网友 时间:2023-07-14 00:45
早晨空腹喝煮热的黑芝麻糊是可以的,有填饱肚子和增加营养的好处。热心网友 时间:2023-07-14 00:46
早上可以喝黑芝麻糊;黑芝麻糊热量较高,如果怕胖,每次食用量不要过多;成品包装的不好判断。如今有当面配制黑芝麻糊原材料,现磨现卖的质量最有保证。热心网友 时间:2023-07-14 00:46
没有问题的热心网友 时间:2023-07-14 00:47
真的好。