为什么流汗很多?

发布网友发布时间：2022-05-29 23:18

共5个回答

热心网友时间：2024-03-08 15:46

流汗也是种好现象可以起到排毒消除体内多余的热量的作用。但是过多的流汗也不好，楼主肯定经常在家长时间的开着空调，而运动的时候就拼命的运动导致运动过量（每个人的身体都有一个量只是这个量有大有小）导致产生了一系列一阳一阴内虚，皮肤不能有效的锁住身体内的水（注意这里的“水”指的就是皮肤内的一种分泌腺汗腺将分泌物（汗）引向皮肤表面）想要控制大量的流汗也不是难事，因为楼主的大量流汗是长期养成的所以不能短期根治，楼主必须要有耐心。楼主心火一定十分旺盛（指不良的情绪：烦躁，易怒）所以建议楼主可以尝试着冥想（为什么要冥想因为楼主在长时间的流汗下也会对脑神经造成一定的损伤，这种状态下有助于治愈伤害），平静自己的心境，当天气热时必须要学会克制绝对不要用空调（可开窗通风·少吃冷品你必须要学会让自己内心平静从而可做到心静自然凉，这不是假的当人的精神境界达到一定水平就可以不受周围环境的影响了），运动不能过量感觉出汗就可以停止运动。还有一个原因楼主在长期不良状态下（指流汗过多）会造成短地域型“水土不服”的虚型皮肤病像楼主一出家门就流汗，汗毛较短较少都是这种病的现象。（另外吃药或手术都不一定能根治）以上只是个人意见楼主是否想根治汗病还是要看楼主的意愿是否强烈！

热心网友时间：2024-03-08 15:46

回答流汗的问题之前先来了解一下我们的皮肤结构，人体健康方程式中说，人体皮肤在放大1千倍之后就像一片干涸的土地，其实规则的裂痕中布满细小的汗腺开口。单是我们手掌上就有6500个腺孔，大脑的下丘脑负责进行调节。汗液可以涌出皮肤使体内降温，保持细胞的基本新陈代谢活动。寒冷时汗毛捕捉附近的温暖空气形成鸡皮疙瘩进行保温。科学证实适当流汗对身体有一定益处，可以带走体内多余的乳酸，微量氨，氯化钠也即过量盐分和黏附于皮肤的细菌病毒。如果大量流汗则不适宜，可造成体内电解质又叫矿物质不平衡影响人体骨骼健康，激烈运动后若大量喝水会造成脑水肿危及生命。爱出汗的人比不爱出汗的人可以更少罹患各种痛症。对青少年男女来说自11岁起随时可能开始发育，直至25岁才会真正停止，女孩儿在发育前期成长和增高非常快，男孩儿在发育后期成长和增高非常快，因此经常做一做合理运动利用汗水排泄体内外废物有好处

热心网友时间：2024-03-08 15:47

你这种情况就是我们平常所说的阴虚体质，阳气偏旺而体表不固，加上内热薰蒸所致。追问那应该怎么办？

追答可用黄连上清丸清上焦之火热，再以大补阴丸加左归丸补下焦之阴虚。

热心网友时间：2024-03-08 15:47

这个问题属于体质问题，我的手也常年出汗，只要身体没其他的不舒服就不用去治，自身体质是这样的，有的人刻意去改变反而更糟糕，你自己看看吧，从小到大都适应了，应该没事的追问加强锻炼可以吗？现在我每天在上都去跑步
你现在出汗好了吗？

追答我也天天锻炼，可是汗一样会出的，身体也不受影响，所以不用治疗

热心网友时间：2024-03-08 15:48

易出汗有两个原因，即脾胃虚弱或者阴虚血热，前者平时一般多食肥甘厚味，饮食不规律，导致脾胃虚弱。当脾胃功能减弱，湿热便会郁积在体内。湿热下趋，从而引起出汗。后者常伴有有干舌燥、手足心烦热、大便干结等情况。对于第一种情况可多食用苦瓜、薏米、山药、红枣、莲子等有健脾作用的食材；而后者则需要注意滋阴养血、凉血祛风。