怎样从痛苦中解脱出来?

发布网友 发布时间：2022-05-29 18:54

我来回答

共5个回答

热心网友 时间：2023-11-06 10:20

人生最大的困难莫过于能面对现实，有勇气战胜自己并及时调整目前的心态，想要从痛苦中解脱出来只能靠自己。当你痛苦的时候请你换个角度看问题，你要谢谢那些曾经给你伤害的人，感谢他们让你能不断地磨炼心性不断地成熟。

热心网友 时间：2023-11-06 10:20

从每天一睁眼开始起，就要对自己说今天是美好的一天,不管昨天发生了什么事,毕竟昨天,成为过去，无法改变,不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情,一切从现在开始！
当你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作,要喜欢上你的工作,不要带着怨气去开始一天的生活，
一步步去完成你的工作你会很有成就感的！
\\
不要和别人攀比,这样你会活的很轻松，人最大的敌人是自己,这句话我想你应该听过吧,所以,和别人比是没什么意思的,只有和自己比,才能永远有奋斗目标,不要拿别人的标准去衡量自己！
遇到别人不公正的评论时候,只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧！毕竟人无完人金无足赤嘛！别人说的对你认真接受,说的不对
你就当他唱歌,不要放在心上,这个世界上有那么多的无聊的人,如果你都和他们计较,怎么会有好心情呢！
最重要的一点,一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情,比如:听听歌,做运动等.希望你天天快乐!天天好心情!^^
1、出去散散心
2、适当的喝点酒（家里或者是安全的地方）
3、去商场推个购物车来个大采购（花钱可以是心情愉快）
4、找个好朋友聊聊天，那个朋友一定不能是自己的男（女）朋友。找个知心朋友这样才能把想说的话说出来，朋友也会给你一起解决
5、如果喜欢热闹的地方，去酒吧歌厅喝酒唱歌和疯狂的蹦迪。
6、大哭一场
7、蒙头可以睡大觉，可以减轻烦恼
8、找个软的东西比如沙袋使劲地打，以此发泄心中的不悦。
祝你能开心一点，人开心是过，不开心也是过，何不开开心心的度过每一天呢
.

热心网友 时间：2023-11-06 10:21

心情不好，百感交集，如何更快让自己从痛苦中走出？日子不久，
你会发现，其实不用琢磨太深，会有那么一天，你够了，是痛苦够了，
越来越看不起曾经痛苦的自己，然后，你便会坚强的走出痛苦，脱胎换骨。
在见到小小的痛苦，你会认为都不算什么了，因为你的承受力在受够的那一天中——变强。

热心网友 时间：2023-11-06 10:22

痛苦不是别人给的
是自己寻找的
你找到了就感觉到了
快乐也不是别人给的
是自己寻找的
你找到了就感觉到了
永远记得不要拿别人的过错惩罚自己
要找到真正的自己位置
要知道自己的价值

热心网友 时间：2023-11-06 10:22

我无权要你放弃，只是我觉得人最难的是如何学会放弃，放弃不是简单的抛弃和逃避，而是一种理智的选择，每一次的选择就意味着一次痛苦，因为选择就会失去，人的一生中总是在不停的选择，不停的放弃，只有放弃，我们才有寻找到真正属于自己的人生机会，才能不会错过在
下一个路口
等候我们的人，才能走出过去不再沉溺，命中有时终须有，命里无时莫强求，才能快意人生。虽然每一次的选择都伴随着痛苦和缺憾，但经历这些以后，我们懂得了珍惜，懂得了承担，学会了取舍，感悟
人生的真谛
，让我们的人生更加丰满充实。
如果我们不能幸福或者给他幸福，那么我们就要学会放弃，放弃本身就是一种幸福，
一种爱
，一种美。只有学会放弃我们才能找到真正大快乐。