发布网友 发布时间:2022-05-29 17:44
共2个回答
热心网友 时间:2023-10-30 01:43
松仁含有丰富的必需脂肪酸和维生素E,既有补虚作用,也有润肺和滑肠的功效,是传统的养颜食品。大麦米当中不仅富含纤维素和半纤维素,可以与重金属类物质结合,还富含β—葡聚糖等可溶性膳食纤维,对于预防高血脂、减肥瘦身等都很有帮助,也能促进食物当中的污染物质排出。糯米也具有一定的滋补作用,其粘糯感可以部分弥补大麦带来的粗糙口感。松仁、大麦、糯米的搭配兼滋补身体、养颜润肤、预防便秘、排除污染于一身,若添加少量枸杞,色彩更为悦人。热心网友 时间:2023-10-30 01:44
自己试试就可以