素干锅的做法
发布网友
发布时间：2022-04-22 04:59
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热心网友
时间：2022-09-01 22:42
调料：食盐3g，鸡精2g，甜面酱2g，辣椒油2g
步骤：
1.芸豆去茎掰成段，茄子切丝，蒜苔切段备用
2.热锅多放油，放入芸豆不停的煸炒，直到芸豆熟透
3.盛出芸豆放入茄子条继续爆炒
4.不停的翻炒至茄子软身熟透
5.将茄子条拨到锅边，在锅中加入甜面酱和郫县豆瓣酱，用余油爆香后加入茄子条
6.放入煸好的芸豆翻炒
7.放入蒜苔段翻炒后，加盐和鸡精和适量老干妈红油调味出锅
热心网友
时间：2022-09-02 00:00
1豆角择去老筋，洗净，掰成段
2长茄子洗净，切成长条
3五花肉切成比茄子窄的长条
小红辣椒洗净，切成圈；蒜切成片
4锅置火上，放油烧至6成热，把豆角和茄子分别入油锅中炸熟，捞出。沥去油
5,锅里留底油，倒入五花肉，小火慢慢煸出其中的油脂
6将蒜片倒入五花肉中煸香
7倒入炸好的豆角、茄子、小红辣椒圈，翻炒均匀
8调入郫县豆瓣酱、蚝油、鸡精、白糖、少许盐翻炒均匀即可
9如果家里有干锅，可以盛入干过中，边加热边食用。我家
把握5个要点做出超级下饭菜干锅茄子豆角：
1、要选取嫩豆角，茄子要用南方的细长茄子。
2、茄子要切成1.5cm宽。5cm长的条，因为茄子一炸，就缩小了，切得太小，炸完就成小块了。
3、豆角一定要炸熟，油不能烧得太热，豆角要炸到表皮起皱即可。
4、煸炒五花肉时，可以不放油或少放一点油，五花肉煸炒到体积缩小，颜色微黄。
5、最好放红油郫县豆瓣酱，出来的味道才好。
