经常上火吃什么好?

发布网友发布时间：2022-04-22 04:57

共3个回答

热心网友时间：2024-02-06 16:15

吃阴性的水果，如：柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等。但切记，体质虚的人慎食。吃一些“苦”的东西如：杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰等。

热心网友时间：2024-02-06 16:15

红薯核桃仁银耳桂圆莲子

热心网友时间：2024-02-06 16:16

上火了吃什么好？红薯300克，乳瓜100克，香菜叶，葱段蒜，加入清水盐鸡精，收汤即可，最后加入香菜。

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