发布网友 发布时间:2022-04-22 04:58
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好二三四 时间:2022-06-19 08:50
山楂是生活中很常见的一种食材,里面富含很高的维生素C,而且还有促进消化的功效,如果大家平时便秘,或者吃太多的话,可以多喝喝山楂泡水来清肠刮油,具体可以看看小编带来的详细介绍。
山楂对胃好吗
看怎么吃。
山楂是蔷薇科植物山里红或山楂的干燥成熟果实,味甘酸性微温,归脾、胃、肝经,其中含有大量的维生素、纤维素、有机酸、糖分以及多种矿物质成分,具有较强的健胃消食作用,适当吃对于人体肠胃是比较好的。
但山楂中含有大量的酸性物质,对于肠胃不好的人群来说,过量吃就可能会刺激胃肠道,从而导致人体出现腹痛、腹泻等不适症状发生,对于正常人体来说,最好不要在空腹的时候大量吃山楂,否则对肠胃也是具有危害的。
山楂维生素c含量高吗
比较高。
山楂作为一种水果,是蔷薇科植物山里红或山楂的干燥成熟果实,口感甘酸,其中的水溶性维生素是很丰富的,每100克的山楂中,含有80毫克左右的维生素c,其维生素c含量仅次于猕猴桃以及新鲜的红枣,因此可以知道山楂维生素c含量是很高的。
小贴士
但山楂干的维生素c含量比较低,因为山楂干的水分都被蒸发了,维生素c也流失了不少。
山楂如何晒干
步骤:
1、将山楂放入清水中清洗干净,沥干表面水分。
2、然后去果梗,用刀挖掉山楂底部。
3、从中间将山楂横向切开去籽。(也可以不去)
4、准备一个干净的竹簸箕,将山楂干摊放在其中。
5、再将其置于阳光下晾晒干燥即可。
6、通常需要晾晒4-5天时间,具体可以通过山楂的干燥程度来判断,待其晒至质地变硬即可。
热心网友 时间:2023-08-05 18:00
胃不舒服的不可以吃山楂。
1、损伤脾胃
山楂促进消化的作用,但没有保健脾胃的功效,如果长期大量服用,或者本身脾胃虚弱的患者使用山楂,反而可能刺激脾胃,加重病情。
2、胃酸过多者不宜食用
山楂味道很酸,且有刺激胃酸分泌的作用,胃酸过多者食用山楂后会使胃酸进一步增加胃酸浓度进一步增高,可能引起反胃、吐酸和胃溃疡等症。
3、消化不良者不宜食用
山楂中含有丰富的果酸,能收敛和刺激胃粘膜,消化不良者本来脾胃功能就弱,食用山楂后会进一步降低消化功能加重消化不良的症状。
扩展资料:
山楂使用的注意事项 :
1、损伤牙齿
由于山楂含有较多的有机酸,换牙期的儿童贪食山楂或山楂片容易损伤牙齿,而且有龋齿的儿童也不能过多食用。
2、过量服用可能诱发流产
山楂还具有活血化淤的作用,刚怀孕的妇女如大量食用山楂,可能刺激子宫收缩,诱发流产。
3、不宜空腹食用山楂
山楂富含有机酸、果酸、山楂酸和枸橼酸等物质,空腹食用山楂会使胃酸迅速增高,对胃黏膜造成强烈刺激而引发胃胀和胃酸等症,并进一步加重饥饿感。
参考资料来源:人民网-山楂有什么功效 食用要注意什么
参考资料来源:人民网-食用山楂有禁忌人群吗?食用山楂时要注意什么?
热心网友 时间:2023-08-05 18:00
消化东西主要靠的就是胃酸,胃疼就是胃酸早成的,有时候胃疼吃点胃舒平(氢氧化铝)就 好了,是z中和了胃酸。酸性东西进入胃肯定会增加胃酸的含量。 呵呵呵,不过,山楂片也是帮助消食的,呵呵~~! 山楂助消化只是促进消化液分泌,并不是通过健脾胃的功能来消化食物的,所以平素脾胃虚弱者不宜食用。 又名山里红、红果、胭脂果,是蔷薇科山楂属中的果实,有很高的营养和医疗价值。常吃山楂制品能增强食欲,改善睡眠,保持骨骼和血液中钙的恒定,预防动脉粥样硬化,使人延年益寿,故山楂被人们视为“长寿食品”。 儿童正处于牙齿更替时期,贪食山楂或山楂片、山楂糕,对于牙齿生长不利。所有人食用山楂都不可贪多,而且食用后还要注意及时漱口,以防伤害牙齿。 山楂具有降血脂的作用,血脂过低的人多食山楂会影响健康。 对疾病和健康的影响 山楂含黄酮类化合物,能防治心血管疾病,具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静等作用。山楂酸还有强心作用,对老年性心脏病有益。 山楂能开胃消食,特别对肉食积滞的消食作用更好。很多助消化的药中都采用了山楂,如山楂丸。 山楂有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血,对跌打损伤有辅助疗效。 山楂中含有较高的热量。 山楂中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、钙、铁、钾和维生素C。热心网友 时间:2023-08-05 18:01
在胃功能低落时,吃山楂,可增加胃酸,帮助消化,增强食欲。热心网友 时间:2023-08-05 18:01
看情况。热心网友 时间:2023-08-05 18:02
胃不好不要吃山楂。日常养胃可以喝稀健丁香茶,丁香茶被成为花草药界的“健胃剂”,这名号得益于它出众的养胃功能。