发布网友 发布时间:2022-05-27 13:35
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热心网友 时间:2023-07-01 15:51
我认为八宝粥是这样的理念:各地的配料不一样,主要是有四种原料组成,1:米类,2:豆类,3:干果,4:中草药,选择一样适合你自己爱吃的就是最好的。一般的首先要选择一种主料,比如我选大米:大米20斤,江米10斤,黑米10斤,高粱米5斤,麦仁5斤,大查子5斤,小米3斤,苡仁米3斤,花生米2斤,红豆1斤,黑豆1斤,绿豆1斤,青豆1斤,去核干枣1斤,枸杞子1斤,莲子1斤,核桃仁1斤,桂圆下锅前若干粒,碎木耳半斤。事先泡两小时以上省火,下高压锅,出气闭火,放置常温就好了。最好做晚餐粘粘糊糊的味道是相当的好不用做菜,偶尔的配吃一些香其酱,生活主食上没有比它营养在全的了,水要多不能干。配料一次够吃半年。平均价格5.00元一斤。冰糖因人而异适量。热心网友 时间:2023-07-01 15:52
八宝粥吗?豆豆莲子泡一夜,莲子沸水先煮软,再放豆豆煮至酥软,放米(水要足够)枣枸杞桂圆椰果,最后加冰糖.要加银耳的话,要先泡软,沸水小火慢慢煮成胶状(2小时左右)最后加进去.其实最后加少许牛奶味道也很好啊热心网友 时间:2023-07-01 15:52
好吃的八宝粥其实不在于放怎么先,而是辅助料哦!!(陈皮末和扁糖)热心网友 时间:2023-07-01 15:53
八宝粥?