高考前三个月我失恋了心情特别不好写作业玩手机都心慌我该如何自救？

发布网友发布时间：2022-05-27 12:48

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热心网友时间：2023-10-23 13:42

高三很重要，一定放下这段感情，不要去想，努力学习，心情放松，一定要考上大学。

热心网友时间：2023-10-23 13:43

我觉得你应该放下这一切，现在是失业了，即使不失恋，你也要放下这个事情，迎接高考，因为高考是一个人生中的大转折点，高考完了再去处理这种事情，摆平好心态，一家靠自己

热心网友时间：2023-10-23 13:43

现在要调整好心态。对自己的生活有个规划，为了自己的梦想提气斗志。可以看一些喜剧，或出去走走，听听舒缓的音乐调节一下自己等等

热心网友时间：2023-10-23 13:44

这就是为什么很多家长和老师都反对高中恋爱的一个原因，那么高中恋爱的话，顺利的话不会影响你的学业，还会促进你的血液，如果你失恋了，那么你的心情就会特别的糟糕，那么就会影响你的学习，安全是非常的影响，因为高中生的心智上没有达到全面成熟，在谈恋爱的过程中一旦失败的话，
那么就会灰心丧气影响学习，那么你现在该做的一件事情就是好好学习，过好自己的生活，其实说白了就是这么简单的一件事情，我知道对你来说并不容易，但是我希望你能够做到，毕竟高三的话是个很重要的时候。

热心网友时间：2023-10-23 13:44

刚考前三个月失恋了，心情特别不好，写作业，玩手机都非常的心慌玩意刚考前三个月失恋了，心情特别不好，写作业，玩手机都非常的心慌，完全不能够集中注意力。这个时候要学会调节好，可以玩一下游戏。也可以唱一下歌，解脱出去。

高考前三个月 我失恋了 心情特别不好 写作业玩手机都心慌 我该如何自救？

高考前三个月我失恋了心情特别不好写作业玩手机都心慌我该如何自救？