一紧张我觉得我头脑就像停止思维一样,找不到话说,是病吗???
发布网友
发布时间:2022-05-27 12:16
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热心网友
时间:2023-10-21 19:06
不是病。
我老爸也是这样得,不过可以锻炼一下
你主要是心理因素,首先要克服心理上得障碍。
遇到问题的时候不要急,背背这篇课文:天将降大任于斯人也必先苦其心志劳其筋骨饿其体肤~~
背完以后,深呼吸,再问自己今星期几,想起来后就说你想说的,想不起来就想想昨天你做了什么!!
帮你回忆以前的东西。这样做主要是分散注意力。你就不会紧张了 。希望对你有所帮助!
热心网友
时间:2023-10-21 19:07
人一旦紧张起来,会语无伦次。我觉得很正常。
热心网友
时间:2023-10-21 19:07
我也这样。