心情不好是由什么引起的?

发布网友发布时间：2022-05-27 02:32

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热心网友时间：2024-11-24 06:50

心情不好是由你的思想引起的。自己能够意识到自己的心情不好时，就要及时的去制止，要尽快想办法去改变自己的心情，不要因为坏心情而影响到自己的身体健康，人活在这个世上不容易，努力让自己做到快乐度过每一天，为什么要让自己不开心呢，所以说，快让自己快乐起来吧，轻松、快乐的去面对每一天。

热心网友时间：2024-11-24 06:50

我用弗洛伊德心理动力学来解释你的问题：潜意识有降低心里兴奋或至少保持其恒定的趋向。对于外部的刺激，可以通过人与动物共同具有的反射弧表现为运动逃避，而对于本能，是无法逃避的，只能运用联想或想象作为外部世界的投射达到目的。因为兴奋的积累会导致不愉快或紧张。有些心里兴奋是内源性的，有时甚至是潜意识的而不被意识所知觉,因此，你所谓的无缘无故只不过是你没有意识到罢了，潜意识早已完成了对感知觉材料的处理过程。我猜，近期你肯定有未获处理的烦恼的纠结，在某一情境中于潜意识顺着联想过程中引起了过去的体验的叠加。每一座山，有高峰、就有低谷。没事的，也许是正常的生理调节的反应，可别忘了，现在是冬天了呀精神分析学派----------江流月下