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运动对身体健康有什么好处?

发布网友 发布时间:2022-05-27 04:39

我来回答

2个回答

热心网友 时间:2023-10-08 23:08

中国人的思维观讲究多活动,少运动。只提倡的就是不剧烈运动,比如器械练肌肉,现在人的抵抗能力弱,也大部分是跟不活动有关系。

热心网友 时间:2023-10-08 23:08

感谢邀请我回答这个问题
适度运动,是身体活动
能够增加人体免疫力。。
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