茅根竹蔗猪骨汤的做法，茅根竹蔗猪骨汤怎么做
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发布时间：2022-04-22 05:32
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时间：2023-08-02 13:15
材料： 鲜茅根 4两 竹蔗 1斤 赤小豆 1两 扁豆 1两 1斤 盐 适量 水 适量
做法： 1、鲜茅根洗净、切度、备用。 2、赤小豆洗净，备用。 3、扁豆洗净，备用。 4、竹蔗洗净，斩成小段，辟开两边，备用。 5、洗净，汆水，洗净，备用。 6、煲滚适量水，将全部材料放入，慢火煲3小时，落盐调味即成。
功效： 利尿润燥，去湿，兼可预防流鼻血。 猪肉能滋脏腑、补中益气，而猪骨则有补虚强身之功效。甘蔗能润肠、和胃、化痰、止气咳、利咽喉。茅根性寒、味甘，功能清热利尿、凉血止血，利小便。
【--】【竹蔗】
