儿童饮食指导
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发布时间：2022-04-22 05:35
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热心网友
时间：2022-06-28 01:25
今年3岁的笑笑出生了，但是笑笑的父母都在厂里打工，工作繁忙，吃住都是在工厂，所以笑笑无奈只得交给爷爷奶奶照顾。
有一天，笑笑在吃完饭之后一手拿着一个冬枣，另一只小手拿着一袋水果，坐在板凳上玩。奶奶想逗笑笑，就假装抢笑笑的水果。笑笑以为奶奶要吃，就把手上的冬枣一下塞进嘴里，一不小心就把冬枣的核吞下了肚。之前孩子把核之类的硬物吞到肚子，很快就会排出来。但是到了第二天早上，笑笑发高烧40度，哭闹着说肚子疼。笑笑的爷爷奶奶以为是普通的感冒发烧，只要吃了退烧药就会没事。没想到医生做完检查后说：“在孩子的腹腔中发现小肠已经穿孔，必须立刻动手术！”
通过手术，笑笑的肠子中被取出一枚两头尖锐的冬枣核，并且长达8厘米的小肠已经坏死切除。虽然孩子已经脱离了危险，但是还不能随便进食，需要在医院观察一个星期才能出院。而懂事的笑笑还用插着针管的小手*着奶奶的脸说：“奶奶，不要哭，笑笑现在不疼了······”
一旦年幼的孩子不小心误吞了如枣核等食物类的硬物，家长们一定不能大意。观察孩子是否出现腹痛、腹胀、精神差、食欲下降等症状，一旦出现就必须带孩子上医院就诊。况且，作为育网小编，我不建议年龄小的孩子吃带核的食物，在吃东西的时候也不要与孩子玩闹，否则很容易发生噎食或者被呛咳。
不要因噎废食，安全细节最关键
就像宝宝学走路时会摔倒，在宝宝学习吃饭的过程中或多或少会被一些食物呛到或噎到。对5岁以下的儿童来说，最容易被下面的几种食物噎到：糖果、坚果、葡萄等浆果、曲奇饼、肉块、胡萝卜块、花生酱、苹果块、爆米花等等。
宝宝为什么会被噎到
如果宝宝在吞咽食物时，突然开始笑、哭或受到惊吓，宝宝会无意识地向内深深吸气，就很容易把嘴里的食物直接吸入呼吸道甚至肺中，阻塞宝宝的呼吸道，导致宝宝窒息。
如何防止宝宝被噎到
1.父母尽可能的把食物切得小块一点，为了让宝宝吃的更加安全家长也可以把质地较硬的食物磨成浆、榨成汁给宝宝食用。
2.把花生酱涂在面包片上给宝宝食用比用手指或用汤匙给宝宝食用更加安全。
3.最好避免给宝宝食用像是热狗或是硬的糖块，对于宝宝来说这些食物相当危险，而且这些食物对宝宝的身体也不好。
宝宝呛到或噎到时怎么办
1.首先，当宝宝被呛到或噎到时，家长千万不要慌张。大多数情况下，宝宝都可以自己恢复，他们可以自己慢慢地吐出或吞下噎住的食物，并不需要家长辅助。
2.当宝宝不能自己解决被噎到的问题时，家长便要采取一定的措施了。
3.如果你能通过宝宝的口腔看到卡住的食物，你可以用手指帮宝宝把食物抠出来；
4.如果你不能在宝宝的口腔中看到卡住的食物，你需要将宝宝放在你的大腿上，把他的头向下，让他反过来趴着，用手掌拍打他的肩胛骨。
通过以上的方法，一般都可以解决问题，如果还不行，请立刻带宝宝去医院诊治
热心网友
时间：2022-06-28 02:43
1.食物不要太咸了，一般在正常的情况下，一周岁以下的宝宝吃东西是不能够吃盐的，而一周岁之后的宝宝吃盐的摄入量也要有所控制，不能够吃太咸的食物。
2.食物不能太甜，经常性吃的一些太甜的食物，可能会导致出现腹泻，消化不良的情况会直接影响到小儿的生长发育。
3.远离生冷的食物，由于宝宝的肠胃还没有进入成年，吃生冷的食物是特别不容易消化的，所以不能够给宝宝吃生冷的食物。
4.要注意饮食的卫生情况，由于宝宝的年龄比较小，所以对于卫生情况一定要引起重视，宝宝这段时间内还是比较脆弱的，非常容易生病，如果饮食不注意的情况下，就会导致出现宝宝感染疾病的，宝宝在发育阶段的时候，无论任何时期对于宝宝的饮食，父母家长一定要引起重视。
父母应了解孩子到底应吃什么，吃多少。孩子的性别不同、年龄不同、活动量不同，其所需要的总热量也不同，需要个体化饮食方案，避免过多或多少。
家长要重视幼儿饮食习惯的培养，让孩子逐步养成良好的饮食习惯，定时、定量有规律的进餐。两主餐之间可以进食奶类、水果，睡前也可以加餐。尽量避免甜食及饮料，以及较不健康的零食。
丰富的蔬菜、水果对宝宝健康是有利的。每天宝宝摄入蔬菜和水果的量在150克左右。避免食用韭菜、芹菜等含纤维素较多不容易消化的蔬菜，可以选择嫩叶菜，比如菠菜叶、青菜叶、西红柿等营养价值较高的深色或绿色蔬菜，同时要做到多样性。
每天蛋类、鱼虾、瘦禽畜肉总量加起来在100克左右即可。肉与菜一起做成饺子馅，给宝宝包饺子，可以兼顾健康与美味。
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时间：2022-06-28 04:18
08-26本文由熊莉分享大字
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秋季儿童饮食注意事项？秋天刚到的时候，天气还有一丝丝闷热，而且温差比较大，家长们在护理孩子的时候，各方面都需要注意，对于儿童饮食方面，有以下几点需要注意。
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1
寒凉饮食适可而止
秋季儿童饮食注意事项：寒凉饮食适可而止。经过一个夏天后，人们的身体消耗很大，孩子大多脾胃虚寒，吃很多东西都需要注意。寒凉类的食物西瓜、香瓜、黄瓜不能像盛夏一样毫无顾忌地大吃特吃了。
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秋季饮食防感冒
秋季儿童饮食注意事项：秋季饮食防感冒。秋天天气逐渐转凉，是流行*冒多发的季节，在日常饮食中让孩子多吃一些富含维生素A及维生素E的食品，增强肌体免疫力，预防感冒，奶制品、动物肝脏、坚果都是不错的选择;另外，秋天是收获的季节，果蔬丰富，大部分绿色蔬菜及红*水果中都富含大量维生素，建议孩子多吃。
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饮食饮水防秋燥
秋季儿童饮食注意事项：饮食饮水防秋燥。秋季天干物燥，饮食不当很容易出现嘴唇干裂、鼻腔出血、皮肤干燥等上火现象，因此应注意多给孩子吃些润燥生津、清热解毒及有助消化的水果蔬菜，如胡萝卜、冬瓜、银耳、莲藕、香蕉、柚子、甘蔗、柿子等，还要注意少食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食物。
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4
补品适时进补
秋季儿童饮食注意事项：补品适时进补。孩子生长发育尚未成熟，进补要以食疗为主。中小学生功课繁重，家长可让孩子多吃花生、腰果、杏仁、核桃等食物，因为它们含有丰富的维生素B、维生素E，有助于恢复精神和体力，还有健脑补脑的功效。
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进食细嚼慢咽
秋季儿童饮食注意事项：进食细嚼慢咽。饮食中食物的多样、营养的平衡，才能补充夏季因气候炎热、食欲下降而导致的营养不足，应多吃耐咀嚼富于纤维素的食物，如芹菜、玉米等。进食时，细嚼慢咽，既利于食物的充分消化和营养物质的完全吸收，又能通过纤维食物保持肠道水分和防治肠燥便秘。
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秋季儿童饮食建议
1、粥
到了秋天的时候，儿童的肠胃功能会出现减弱的情况，这个时候给孩子喝一些粥可以很好的调节脾胃。
2、蜂蜜
秋天的时候可以给宝宝喝一些蜂蜜，可以有效的防止秋燥对于我们身体造成的伤害，可以润肺养肺，而且对孩子的身体也有好处。
3、梨子
相信梨我们大家都应该听说过，吃梨能解渴，而且也可以缓解孩子由于呼吸道
