在家里如何给宝宝称体重和量身高？多久测量一次最好
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发布时间：2022-04-22 05:35
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时间：2023-07-02 04:25
（1）先用小被单将孩子兜住，称称重，然后减去小被单及包括尿布在内的一切衣物重量，即为婴儿体重。
（2）家长抱着婴儿站在磅秤上称体重，减去大人的体重，即为婴儿体重。
体重测量公式：
＊6个月内体重＝出生体重＋月龄×600克
＊6-12个月体重＝出生体重＋月龄×500克 ＊2-7岁体重＝年龄×2＋8（公斤）
TIPS：所测得的数据应减去婴儿所穿的衣物及尿布的重量。每次测试时先让宝贝空腹，并且排去大小便，否则容易与宝贝的净重体重出现误差。在1岁之内要每个月测试一次宝贝的体重。如果有条件，最好把每次的测试结果记录在宝贝生长发育曲线上。
宝宝体重增长的规律
1、1岁以内婴儿体重增长很快，但此期间婴儿的体重增长不平衡，前6个月增加体重快，后6个月增长体重比前6个月少一些。 2、在正常养护条件下，前3个月，婴儿每月平均增重可达700～800克，以后逐渐减慢，后半年每月平均增重400～450克，全年平均每月增加500～600克。因此，小儿出生后4～5个月时，体重可达出生时的2倍，1岁时可达出生的3倍或稍多。婴儿到12个月时体重约10千克至10.5千克。 3、一般情况下，同龄的男孩要比女孩重一些，即使同一性别、同一年龄宝贝之间也会有差异，但体重只要在正常范围内即是正常。
4、不要简单地认为宝贝的体重低于平均值就是不正常，而是要连续进行体重测试。只要宝贝的体重按照一定的规律增长即属于正常。
5、宝贝的体重增长与季节有关。天气炎热时胃口较差，睡眠时间短，体重增长要慢一些；冬季宝贝食欲较好，睡眠时间长，体重增加会快一些。
6、如果宝贝的体重增长不符合正常增长规律，则需尽快到医生那里查找原因。异常原因引起的体重不增，需要进行治疗。
7、如果宝贝的体重超过同龄、同性别宝贝体重的20％为肥胖，大多是因过食而又缺少活动引起，少数是由内分泌和脑部疾病所致。
宝宝身高测量方法
测量婴儿身高，最好由两个人进行。给宝宝脱去鞋子、袜子、帽子、厚的衣服并去掉尿布（如果是新生宝宝则最好在熟睡时进行），脸朝正上方。一人用手固定好宝宝的膝关节、髋关节和头部；一个人把一本书轻轻抵住宝宝的头，将另一本书抵在宝宝的脚掌后，最后把两本书都立稳后，将宝宝轻轻移开。这时两本书的距离就是宝宝的身高了。两三周测量一次即可。
出生时——平均身长约50厘米；
1-6个月内——每个月平均增长2.5厘米；
7-12个月内每个月平均长1.5厘米；
2-7岁身长＝年龄×5+75（厘米）。
宝宝身高增长的规律
1、1岁以内婴儿身高增长很快，前3个月每月可增长3、0～3、5厘米，以后增长速度逐渐减慢。婴儿期平均每月身高增长2～3厘米。前半年大约可增长约16厘米，后半年的增长8～9厘米。
2、1周岁时身高约在75厘米左右，约为出生时的1、5倍。宝宝第二年身高增长速度减慢，一年约增加10厘米;两岁以后身高增长速度趋于平稳，平均每年增长5～7厘米。
3、身高增长速度在四季也不相同，春季万物生长，宝宝的生长激素也分泌的比较多，因此身高增长最快的是五月份，而十月份则长得最慢。 所以，每年四五月份是宝宝身高增长的最佳时间，新爸爸新妈妈们要把握好宝宝的生长高峰期。
4、宝贝的头、躯干、下肢的比例在不同年龄阶段会不一样，年龄越小头部和上半身的比例越大。随着年龄增长，下半身的增长速度快于上半身。
5、在12岁前，同龄男孩要比女孩高，但到了青春发育前期女孩发育较快，这时女孩又比同龄男孩高，到青春期结束男孩再次比同龄女孩高。
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时间：2023-07-02 04:25
道具：两本厚重、不易移动的书(如字典)和一把卷尺。
方法：在宝宝熟睡时，把一本书轻轻抵住宝宝的头;然后将宝宝的身体放平直，在用一只手按直宝宝的同时，另一只手将另一本书抵在宝宝的脚掌后;最后把两本书都立稳后，将宝宝轻轻移开。这时两本书的距离就是宝宝的身高了。
温馨提醒：无需天天为宝宝测量身高，两三周测量一次即可。
发育规律:
1岁以内婴儿身高增长很快，前3个月每月可增长3.0～3.5厘米，以后增长速度逐渐减慢。婴儿期平均每月身高增长2～3厘米。前半年大约可增长约16厘米，后半年的增长8～9厘米。
1周岁时身高约在75厘米左右，约为出生时的1.5倍。宝宝第二年身高增长速度减慢，一年约增加10厘米;两岁以后身高增长速度趋于平稳，平均每年增长5～7厘米。
每个婴儿的先天差异和后天养育环境不同，相互之间也会有一定的区别。
另外，身高增长速度在四季也不相同，春季万物生长，宝宝的生长激素也分泌的比较多，因此身高增长最快的是五月份，而十月份则长得最慢。 所以，每年四五月份是宝宝身高增长的最佳时间，新爸爸新妈妈们要把握好宝宝的生长高峰期。
热心网友
时间：2023-07-02 04:26
如何科学正确的，测量孩子的身高体重，进行常规的体检
热心网友
时间：2023-07-02 04:26
“之前每隔3个月都带宝宝体检了解发育情况，现在待家里都不确定宝宝发育健不健康？”
体检是保证宝宝健康发育的重要环节，但在这特殊时期，婴幼儿抵抗力和免疫力低下，无法像往常那样去社区医院或者门诊随诊，那父母如何在家不出门就能了解宝宝的体格发育情况呢？广医三院儿科护师蓝冬淳为宝妈宝爸带来以下妙招。
测量四项指标可衡量宝宝发育情况
“宝宝的发育在婴儿时期是最迅猛的，身高、体重、头围、胸围等都会有很大变化。” 蓝冬淳解释说，通过这四项指标，可以客观地评定宝宝的发育水平和健康状况，在家可以通过以下方法来测量。
1.测量头围
（1）测量方法：从右侧眉弓最高点上缘，经枕骨粗隆（后脑勺最突出的地方），到左侧眉弓上缘，三点围一圈。测量结果要精确到小数点后一位。
（2）工具：软尺一根
（3）具体步骤：首先寻找宝宝的眉弓最高点，即眉毛最高点的骨性隆起地方，将软尺的零点放在右侧的眉弓上，以此为起点，经耳朵上缘绕向宝宝的头后，寻找宝宝的枕骨粗隆（后脑勺最突出的地方），将软尺绕过宝宝枕骨粗隆，并准备将软尺绕回前额，经过左侧眉弓，到达右侧眉弓，这样，双侧眉弓最高点以及枕骨粗隆三个点围成的圆圈，就是宝宝的头围。如上图。
2.测量胸围
（1）测量工具：软尺一根
（2）胸围测量方法：让婴儿平躺在床上，两手自然平放，将软尺零点固定于乳头下缘，使软尺接触皮肤，经两肩胛骨下缘绕胸围一圈回至零点，读取的数值即是胸围。
（3）家长小贴士：给宝宝穿衣服要尽量选择宽松的衣裤，有的家长喜欢给宝宝穿紧身束胸的裤子，会影响宝宝胸廓的发育。同时，在家还可以给宝宝做被动操，如扩胸运动，锻炼其肌肉和骨骼，从而带动胸廓和肺部的发育。
3.测量身长
（1）测量工具：软尺一根、两本厚书本
（2）测量方法：测量前应当先脱去宝宝的鞋子、袜子、帽子、厚的衣服并换干净的尿布。将婴儿两脚并拢，两腿伸直，测量婴儿身长，最好由两个人一起配合。一人用手固定好宝宝的膝关节、髋关节和头部，使宝宝保持安静，把一本书轻轻抵住宝宝的头，将婴儿两脚并拢，两腿伸直，将另一本书抵在宝宝的脚掌后，做好标记后，将宝宝轻轻移开。这两本书的距离就是宝宝的身长了。
4.测量体重
（1）工具：普通体重称
（2）体重测量方法:一般在喂奶之前测量，更换新的尿布，大人抱着小孩一起测量，记下总的体重，再减去大人的体重、宝宝衣物重量以及尿布的重量，得出的数值即为宝宝的体重。
（3）1岁以内每个月测一次宝宝的体重。家长记得要记录每次的数值，如果有条件，可以把测试结果记录在宝宝生长发育曲线上。通过曲线的走向可以清楚地看出宝宝的体重增长趋势。如果曲线方向向上表明宝宝营养状况良好，如果曲线方向呈水平甚至往下，父母就要引起注意了，必要时到医院咨询相关专业人士。
营养、睡眠、运动会影响宝宝生长发育
蓝冬淳介绍，身体营养、睡眠质量、运动情况都会影响宝宝发育，所以可以重点从这三个方面的改进促进宝宝生长发育。
1.身体营养。身长是头、脊柱和下肢的总和，是反应骨骼，特别是长骨生长的重要标志。当宝宝营养不能满足骨骼生长需要时，身长增长的速度就会减慢。
2.睡眠质量。脑垂体分泌的生长激素，是刺激宝宝生长的重要激素。人体生长激素的分泌一天24小时内是不平衡的，睡眠时生长激素分泌会高于清醒时，所以，睡眠不足会影响宝宝长个儿。
3.运动情况。运动能促进血液循环，改善骨骼的营养，使骨骼生长加速，骨质致密，促进身长的增长。3-4个月前的宝宝，每天应俯卧数次，以促进全身活动，并应随着月龄的增长，及时培养翻身、爬、站、走等基本能力。
要注重宝宝餐具和玩具的消毒
婴幼儿如果不慎感染新冠肺炎，孩子的免疫力低下，治疗自然会对孩子的成长发育造成一定影响。所以宝妈宝爸们要尽量避免带孩子出门，自己如果外出也要注意防护，回来后做好自身清洁，才能接触宝宝。对于宝宝的奶瓶、奶嘴、餐具可在56℃的热水中消毒30分钟，塑胶玩具可以用含氯消毒液擦拭，擦拭待干后再用清水擦拭一遍，然后再给宝宝玩耍，消毒后家长们一定要将消毒用品放在宝宝拿不到的地方，以免孩子误饮。
宝宝体格的成长速度既受到遗传等先天因素影响，也会受后天环境、营养等因素影响，定期进行体格测量，如孩子发现头围、胸围、身长、体重不达标，或异常超标，可以及时预约儿科门诊就诊，查找原因，去除不良因素，保证宝宝的健康成长。
