什么酵素可以减肥

发布网友发布时间：2022-04-22 05:28

共4个回答

热心网友时间：2023-07-05 07:04

怕胖的朋友一定不要乱花压岁钱！

热心网友时间：2023-07-05 07:04

酵素可以减肥吗？

热心网友时间：2023-07-05 07:04

做半小时到一小时的有氧运动，跑步加跳绳还有伸展运动，早午饭正常吃，午饭吃七八分饱，饭后收腹站立加稍微活动最少30到四十五分钟，下午三四点可以吃一个水果晚饭就别吃了，晚上临睡前做点针对性运动，比如仰卧起坐减肚子，空中自行车减大腿和肚子等等。这样肯定可以，慢慢就瘦下来了，也能改掉暴饮暴食的习惯！加油！一定会健康又苗条的！

热心网友时间：2023-07-05 07:06

酵素真的能减肥吗？

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