求救,患有焦虑该怎么办?
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发布时间：2022-05-29 16:11
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热心网友
时间：2023-10-24 08:48
没有安全感，总是担心可能发生的负面结果。这种心理失衡的状态，其实
十分痛苦，需要家人更多的爱与温暖。受伤的心，最重要的是在爱中修复，
面对晚年的终了，要有真正的归属与安慰感。
如果可能，与之关系亲密的家人或者朋友，能找机会好好与他谈谈。
了解他内心的纠结之处，用爱来开解，帮助他宽恕他人，宽恕自己。
宽恕他人，是自己的荣耀。也唯有宽恕与爱，才能使心灵得着修复。
帮助他学习正多的关注积极阳光因素的引入，多思想如何得着那心
希望的美好结果的得着，并为此每天每周做一些他力所能及的尝试。
更新环境：温暖 安全感 有活力
请布置温馨的房间，多些积极乐观的相框与柔美的布艺，还有生机勃勃的
需要打理照顾的绿色植物、小鸟和小鱼也很不错，请他要按时照顾。
兴趣爱好：
若能帮助他参加老年团体的健康兴趣，得着好的伙伴会有帮助，可以使他
重新找到生活的乐趣。
此外，教会是使受伤的心灵得着修复与安慰的最好的地方，
周末尽可能带他去教会听诗歌，可以得着心灵焦虑压力的释放。
如果可能，请那里有爱心的人带他祈祷，帮助他心灵的修复，
在宽恕与爱里重新找回那个健康的真我，也求神帮助他在神的爱里
得着真正的心灵的归属。
在饮食方面，因为长期有西药，对他的肾脏伤害当是不小，
建议除血压控制的药物外，其他尽量少服。
适当补充优质蛋白，豆制品比较好，周期性地蒸煮山药可以温和地补肾。
另外，备些枸杞地黄丸 龙胆泻肝丸，都是中成药，扶正气，排血毒。
菊花茶 枸杞 大枣 生地片 或当归片，可以配点花茶，时常喝喝也有帮助。
最好，带他去中医院看下好的中医内科，这么长时间的内心与药物的折磨
身体需要大调理，开个针对个人的方子可以帮助身体有更好地康复。
热心网友
时间：2023-10-24 08:48
